4个情绪管理的方法和技巧 第一要宽容 当产生一些悲观情绪的时候,你一定要用宽心想一想周围生活的人,他们也会每天面对许多事情,为什么仍然能过着平静而快乐的生活?并且他们的能力、才华并不比你强,他们为什么...
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尤克里里是什么 尤克里里是什么?尤克里里就是夏威夷四弦吉他。 在夏威夷是一个移民人口众多的国家,由于移民带来的文化交融,夏威夷受西方文化影响较大。西班牙人将吉他带...
怎么快速调整情绪和状态 第一、收听音乐 当情绪状态并不是很好的时候,可以听几段与自己情绪类似或者是相反情绪的音乐,比如可以先收听一段悲伤的音乐,再收听一段愉快的音乐,这样悲伤的情绪能够慢慢的消失。 ...
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