产前如何做助产动作？

产妇助产宜知

李茜在朵朵妈待产时教了她一套助产行动。朵朵妈很存心地记着了，然后说：“表姐，假如在消费时我忘了这些行动怎样办？”“不妨，归正大夫也有助产的办法。”朵朵妈两眼放光：“甚么办法，还会不会疼。”李茜可笑地说：“能有甚么办法，还不是催产素引产大概是胎头吸收术，你还想甚么法子。”“唉，我仍是本人练这些行动比力定心。”

产妇的五个助产行动

1.深呼吸：办法是在每次宫缩开端时进行1次腹部深吸气，直到一阵宫缩终了后才将气呼出。产妇在开端临蓐后便可接纳。

2.推拿法：用两手手指推拿下腹部皮肤，深吸气时，将两手移向中线，呼气时再将手向外侧推拿，推拿行动应与深呼吸行动相共同。

3.压榨法：阵缩时，用手或拳压榨本人以为最不舒适的部位，如腹部、骶部或耻骨部等处，仰卧时能够本人用手压榨耻骨部或腰部。压榨骶部，则可侧卧。

4.进气法：宫口开全后，宫缩时利用腹压，深深吸一口吻，然后下行而不吐出来，工夫越长越好。

5.憋气法：憋气要在腹部，不要在喉头，相似排便时向下憋气的行动。憋气的感化是增长腹压，跟着宫缩的节律向下用力，协助胎儿克制在产道中所碰到的阻力，顺遂消费。

留意：有早产迹象的妊妇不能操练。

爱心tips

所谓难产是指艰难的消费或是产程进展迟缓得不一般。由于消费就是胎儿经由过程产道的历程，若胎儿自己跟产道共同得不和谐，便可能会形成难产。

三种助产术好坏宜知

1.催产素引产

催产素的感化是策动宫缩和增强宫缩，还能防备产后出血，假如利用办法准确长短

常宁静的，其他医疗干涉办法另有野生破膜，也是为了增强子宫膨胀。

长处：能够加快产程，有的时分能够制止剖腹产。

缺陷：需求静脉输液，如许产妇的活动就不长短常便利。

2.胎头吸收术

胎头吸收术是将吸收器外口置于暴露的胎头上，再用打针器将吸收器内氛围吸出，构成负压区，操纵负压吸收道理，吸住胎头，共同宫缩，娩出胎头。

长处：针对胎儿宫内困顿，可尽快完毕临蓐。胎儿大、产妇精疲力竭时，可协助胎儿降落。绝对产钳而言，对软产道毁伤时机少。对胎儿产伤时机也少于产钳。操纵简朴、易于把握。

缺陷：能够形成宫颈和阴道壁毁伤，重生儿颅骨骨折，重生儿头皮毁伤、水肿或血肿，重生儿颅内出血等毁伤。

常识链接

剖腹产与多动症

据专家阐发，剖腹产因产道的改动，招致孩子来临人间时的“情况”变革，一般产道消费历程带来的神经打仗等觉得遭到毁坏，从而使孩子在生长历程中易很多动症等神经肉体疾病。专家提示人们不要盲目挑选剖腹产，同时还要准确看待多动症患儿，抓紧医治，了解“坏风俗”，多动病症普通能改动。

3.产钳助产

当子宫膨胀乏力，第二产程耽误；或产妇得了某些疾病，不宜在第二产程过分用力；或胎儿在宫内缺氧，大夫倡议用产钳助产。产钳分为两叶，两叶之间构成胎儿头巨细，与胎儿头外形相似的空间。将胎儿头环绕庇护当中，免得胎儿头受挤压。助产者手扶钳柄，悄悄向外牵拉，协助将胎儿头娩出。

缺陷：对产道有必然的毁伤，有的时分会形成重生儿的产伤，还需求部分的侧切和麻醉。枕后位时，不能有用扭转胎头。吸收力小于产钳，可形成孩子头皮毁伤，利用不妥能够形成颅内毁伤。

温馨提醒

催产素引产，假如利用办法准确长短常宁静的，可是它有一些忌讳症，好比骨盆不一般，绝对头盆不称，胎儿宫内困顿，别的另有一些表里科兼并症，不和谐的子宫膨胀等等状况，就要慎用催产素。