预防产后乳房下垂的方法

防备产后乳房下垂的办法：

第一，在产后应尽早给孩子哺乳。即便产后临时还没有乳汁，也应让宝宝吮吸一下乳头，以起到刺激感化，让乳房早点产奶。

第二，喂奶前要洗手，然后悄悄地推拿乳房，以刺激泌乳反射。喂奶时，要先用干净的温水将乳头洗洁净，再用毛巾擦干。别用洗液、番笕、酒精擦洗，以免化学物资附在乳头上。喂完奶后，最好用手挤出一滴奶，擦在乳头四周，以庇护乳头。

第三，因为乳头的皮肤黏膜很柔嫩，必然要包管孩子吮吸时的准确姿式。不要让宝宝只把乳头含在嘴里，而要含住乳头和大部门乳晕。只含乳头，简单使宝宝因吸不到奶拉扯乳头，将乳头弄伤。

第四，为制止乳房下垂，可用纯棉胸罩将乳房托起，胸罩的尺寸比平常稍大。也能够挑选一种专为哺乳设想的胸罩，能在前面解开，对防备乳房下垂有必然感化。如有乳汁淤积或因某些缘故原由临时不能喂奶时，应实时把乳房内的奶挤出。

第五，乳头假如呈现凹陷，在孕期就该当实时改正。可用双手手指在乳房皮肤四周做“十”字形牵拉，以使乳头从凹陷处弹出。

第六，假如乳头有破坏，可在乳头上涂抹一点甘油或红霉素眼药膏；如破坏较严峻，涂抹后还不奏效，就应实时到专科病院救治。

母乳豢养会让产妇的乳房变得下垂、落空弹性，可是假如做好防备事情，就不会呈现这类征象了。