人际交往类型有哪些

　　人际交往类型有哪些

　　人际交往类型有哪些 ?所谓人际关系，是指人们在各种具体的社会领域中，通过人与人之间的交往建立起心理上的联系，它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的;相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际，对一个的工作、生活和学习是有害的。小编为大家整理了人际交往类型有哪些 ，一起来看看人际交往类型有哪些 吧。

　　人际交往类型有哪些 1.讨好型

　　——都是我的错

　　这种类型的人缺乏自我价值。容易在关系里被控制，受虐待。最大的特点就是不懂得拒绝，不会说不。

　　他们常有类似观点：面对这样的父母，面对这样的家庭，我有什么办法?我有什么选择?都怪我，不能令他们高兴。都怪我，不能解决这一切问题。

　　他们认为自己没有权利“反抗”，没有资格“说不”，他们放大了说不后“灾难性”的后果。

　　他们习惯在他人的认可之中获得自己存在的价值，哪怕自己已经在关系里很不舒服，很不快乐，依然没有勇气反抗。

　　他们通常会在关系之中伤害自己，怨恨对方，时常感觉自己从未真正活过。

　　人际交往类型有哪些 2.指责型

　　——都是你的错。

　　恰恰相反，指责型的人非常的“自恋”，把所有的责任都归咎于外，擅于指责，长于批判。

　　都是你的问题，事情才会变成这个样子!如果不是你，我怎么会发这么大的脾气?你怎么能不听我的话?你怎么回事啊?

　　所有这些，是他们的口头禅。

　　他们经常因为指责、批判破坏关系，毁灭沟通，最终，他人唯恐避之不及，家人因此受尽折磨。

　　通常，指责型的父母，会有讨好型的子女与之“匹配”。这就构建了一段施虐与受虐的“孽缘”。

　　这样一种应对方式，让他们看不清自己的责任，从而活在抱怨、批判之中，逮着一个，怪罪一个。他们这种偏执、冲动，极易伤害他人。

　　体现在关系上，就是他们无法与他人真正建立起亲密的关系，在边界上毫无意识，对家人肆意地干涉、指责，打着都是为你好的旗帜，最终却让他人受到伤害，自己遭到排挤。

　　人际交往类型有哪些 3.超理智型与打岔型

　　——这是错的，应该这样。或者，你究竟想怎样?

　　超理智的人看起来对事情“拎得清”，待久了你发现他们就像冷血动物一般。冷漠，“理性”，缺乏温度。

　　在他们的身上，你感受不到爱。

　　他们认为事情都应该按部就班，循规蹈矩。一切理应如此。他们就像封建的大家长。一切都要按规矩办，缺乏情感，沉闷死板。

　　他们挂在嘴边的是“应该这样”，“不能这样”，情感的缺乏让人感到非常的寒冷。

　　打岔型的人行事做人毫无章法，喜怒无常，他们几乎可以把所有的事情全都搞糟，让你无从预估他们下一步会怎样。

　　这一秒温暖如春，下一秒冷若冰霜，情感的不稳定与波动，让他们陷入了混乱之中。

　　概括的说，两类人都无法与世界建立真实的联结，超理智的死板，打岔型的混乱，放在关系之中，让人无所适从，诚然，他们完全不知道人与人的边界应该在哪儿。

　　当然，这四种模式不是绝对的，而是各占比例，皆有体现。

　　总体来说，四种类型的人最直接的体现就是无法活在真实中。

　　在这种情况下，边界完全建立不了，他们不是伤害自己，就是伤害他人，或是破坏情境，怪自己，怪父母，或者怨这怨那，不得安宁。

　　人际交往类型有哪些 4.表里如一型

　　倘若想要真正去建立起人际边界，抵达到一种让人感到舒服的人际状态，就必须朝着萨提亚老师所指的方向进发，成为表里如一的人。

　　表里如一—简单来说，就是处于“灵活”状态，达成自我，他人，情境三者和谐。

　　因为他们保有自尊，担负责任。

　　因为他们了解自己，接纳自己，始终以自己本来的面目示人，无需伪装，不再恐惧，因为本该如此，因为真实无欺，所以，他们得以无惧无常，拥抱变化。他们不会因为“会被揭穿”而失望，因为没有东西“会被揭穿”。所以，他们从来都不会怪自己，因为没有什么可怪。

　　他们愿意拥抱关系，接纳变化。

　　他们知道，关系是流动的，变化的，只有在变化中把握真实，才能真正感受到自己，感受到对方，真正的交流与沟通才会发生。

　　他们从而放弃自恋、指责，摆脱批判、控制，从没有温度的“理性”中跳出来，不混乱，不逃避，从而，真正看清在关系里彼此的需要是什么，从而，准确地把握到人与人之间的“分寸感”，多一分太近，少一分太疏。

　　他们懂得了你是你，我是我，但是，我们可以通过真实去建立起联结，感受到爱。 为什么要学习人际关系!

　　人际关系，是我们人生绕不开的难题

　　职场关系

　　如何更受上司器重

　　如何更受同事欢迎

　　如何更受下属支持

　　家庭关系

　　孩子总是不听话

　　父母总不理解我

　　一回家就起争执

　　社交关系

　　如何拥有更好人缘

　　如何克服社交恐惧

　　如何进行有效社交

　　亲密关系

　　感情好像越来越淡

　　关系剪不断理还乱

　　想放弃但又舍不得

　　人际关系的质量，直接影响人生的质量处理好人际关系，人生诸多难题将迎刃而解

　　这门课如何讲人际关系?

　　搭建 「五大关系模式」的底层逻辑让每种人际关系都有正确打开方式

　　自我⇌职场+家庭+社交+爱人

　　认知不同场合中关系的本质破解人际关系的难题症结

　　正确打开方式：

　　为什么(心理成因)

　　是什么(关系本质 )

　　怎么办 (解决方法)

　　谁来教人际关系?

　　适合谁学：

　　对处理人际关系感到棘手的你

　　想在职场关系中收放自如的你

　　想在社交中有效获取人脉的你

　　希望家庭关系更和睦有爱的你

　　对人际关系心理学感兴趣的你

　　希望获得更好的人生体验的你

　　课程讲师：胡慎之

　　关系心理学家

　　向日葵爸爸发起人

　　曾被国内权威心理平台评为

　　“中国最有影响力心理学家50人之一"

　　他是国内资深心理咨询师

　　累计心理咨询时长1.5万+小时点击试听：提升人际关系的心理学课

　　国家二级心理咨询师国际危机干预指导师国际EMDR创伤治疗师

　　精神分析治疗师

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