抽筋是长高的表现吗
丹麦医学博士任钢：8堂儿童身高管理课，让孩子轻松长高
抽筋是长高的表现吗
孩子出现腿部抽筋的情况不是在长身高，一般多可能是由于以下几种原因导致，如孩子身体内缺钙，或是由于孩子腿部受凉，或是由于孩子的白天运动量过度比较大，从而引起夜晚腿部出现抽筋的情况发生。孩子出现腿部抽筋的情况后，日常生活中应多补充一些含钙丰富的食物，比如豆类，牛奶，肉类，骨头汤，海产品等，注意让孩子多补充一些维生素c维生素d多喝水，保持身体充足的水分，并注意日常生活中多晒太阳，这样更有利于促进钙的吸收。
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