熬夜爆痘如何补救

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作者 有书课堂 米粒妈咪课堂  ← 点击红色字,关注公众号
2021-12-10 10:02 字数 828 阅读 469评论 0
素颜蛋壳肌,顶级专家的私家护肤课

熬夜爆痘如何补救

熬夜爆痘如何补救,首先要调整生活方式:

一、要注意合理安排睡眠时间,早睡;

二、要注意低油低糖和低奶饮食,尽量不吃零食、饮料和冰冻的东西;三、多喝温水,多补充水果蔬菜;

四、多运动;

五、面部清洁,洗面奶一天使用不要超过两次,用温水清洁,尽量少用化妆品和护肤品。

其次,可以到医院找医生面诊,根据痘痘的类型来选择合理的治疗方案。可以用果酸,或者结合光子,以及医美的面膜或者祛痘产品来进行综合的治疗。千万不要自己随便买药来外涂,避免加重病情。

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