如何让你的宝宝免遭脊柱裂

宝宝如果一旦出现脊柱裂，那么那种疼痛是难以忍受的，所以为了让宝宝健康，我们如何让你的宝宝免遭脊柱裂呢？

孕育新生命是一项艰巨而伟大的工程，基础不打好，将来便会危机重重。孕早期母体缺乏叶酸可以造成新生儿神经管的畸形。如果孕妇在孕早期感染流感病毒、发热、服用药物不当、强烈辐射，均会影响神经管的闭合，出现脊柱裂。

何为脊柱裂?

脊柱裂是指由于先天性的椎管闭合不全，在脊柱的背或腹侧形成裂口，可伴或不伴有脊膜、神经成分突出的畸形。 脊柱裂是神经背脊管融合异常的先天畸形，发生在孕期第三到第四周以后，患者出生时常常在腰骶骨有裂缝，可目视到脊膜膨出，即使是不明显的隐性患者，也同样因脊柱裂而脊髓液漏出，大约七成的患者出生就出现水脑症。

脊柱裂发生原因

主要是胚胎期成软骨中心或成骨中心发育障碍，以致双侧椎弓在后部不相融合而形成宽窄不一的裂隙。单纯骨性裂隙者称为隐性脊柱裂，最为多见;如同时伴有脊膜或脊髓膨出，则为显性脊柱裂，后者在治疗上相当困难。

科学研究发现，在怀孕头4周内，孕妇如果明显缺乏叶酸，就可能导致胎儿神经管异常，并最终导致严重后果，后果之一就是造成脊柱裂，从而出现严重的功能障碍。这充分说明妊娠期摄入叶酸的重要性。计划怀孕的女性应该从孕前就开始补充叶酸。

孕妇应何时补充叶酸

为了能在胎儿神经管闭合时起效，补充叶酸的时间应从妊娠之前的3个月开始，到怀孕期间的第三个月底为止，每天0.4毫克。如果补充过量，有可能引起胎儿缺锌、生长受限等问题。

如何防止脊柱裂的发生?

1.决定怀孕之前至少3个月，男女戒烟戒酒戒桑拿，怀孕期间禁止用药(如果必须用药，要谨遵医嘱)，穿孕妇防辐射服。

2.合理补充叶酸：叶酸，是合成核酸所必需的元素，因此是胚胎发育过程中不可缺少的营养物质。近年来大量研究表明，补充叶酸可以明显减少无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的发生。具体的补充方案应该由医生来决定。富含叶酸的水果有：樱桃、桃子、杨梅、酸枣、山楂、石榴、葡萄、橘子、猕猴桃、草莓等，吃这些水果既可补充足够的叶酸，又可增进食欲。

3.从优生的角度考虑，夫妇有过不良孕产史，应该在准备再次妊娠之前去医院做相关的优生检查，这样可以最大限度地排除造成胎儿畸形的原因。生产后一年可以准备怀孕，服用适量叶酸。最好在受孕前就清除体内毒素，停止服用避孕药(或取出植入性的避孕设备)，进行有规律的活动，健康饮食。在确认妊娠后，要在医生指导下继续补充叶酸，定期做产前检查，及时观察胎儿在宫内的发育情况。