天气湿热怎么预防小儿湿疹 小儿湿疹怎么护理

谷雨过后天气越来越湿热，体质不好，免疫力较差的宝宝很容易就患上小儿湿疹，需要家长做好预防工作，患上湿疹也要懂得日常的家庭护理，那么小儿湿疹怎么预防？怎么护理？下面米粒妈妈带来介绍。

天气湿热怎么预防小儿湿疹？

1、孕期要重视胎养：妈妈要多注意饮食和情志调节

现在很多妈妈不忌口，觉得什么都能吃，现代医学更没有胎毒这种说法。但是，其实食物对人体的影响是很大的，饮食要有所挑选。

孕期避免吃辛辣刺激的食物，这些食物多数属性为温或热，容易耗阴助阳，为婴儿的湿疹发病埋下祸患。

不要以为不忌口，孕晚期吃一些去胎毒的汤就可以。我对孕妇是没有很好的调治经验的，但是孕期的饮食，肯定要特别注意。如果用药，包括中药、食疗，都要在医生指导下进行，不要想当然。

孕期要特别重视孕妇的情志。避免喜怒无常，精神过度紧张，或者受到一些大的刺激。情绪对体内激素有直接的影响，都会反应在孩子身上。

2、母乳妈妈注意不要吃太多温热滋腻之物

妈妈生完孩子虽然有虚损应当补益，但是妈妈的饮食会通过母乳影响孩子。妈妈是受得了大补，孩子就未必了。

怎么平衡妈妈月子里补养气血和母乳宝宝的消化呢?根据宝宝的消化来调整宝宝和妈妈的饮食。每天用“10秒判消化”法，来判断孩子当天的消化情况，如果开始有积食的情况，就要减少宝宝的摄入量，少吃多餐，妈妈当天就少吃点滋补的汤水，第二天如果没有改善，饮食就再清淡一点。这样根据实际情况来调整，不是完全不能补。同时可以给小宝宝做助消化的小儿推拿法。

母乳期妈妈的情志，也是要很重视的。很多妈妈产后抑郁，没有得到很好的疏导，肝气郁结，孩子也会受影响。特别是母乳喂养的宝宝，更容易肝火过旺，会向上灼肺伤津，而肺主皮毛，孩子肺有问题，会反应到皮肤上，出现湿疹。

3、最重要的：婴儿期开始就要注意对孩子脾胃和生活的呵护

胎儿期的湿疹大多通过去胎毒就可以有缓解，不会反反复复。容易反复的就是体内的湿热不断产生，得不到缓解或根治。那么问题就是在后天的喂养上。

最常见的就是给孩子吃太多。很多家长说没有过给孩子吃很多，定时定量，严格控制。但是指南上是一个普遍标准，一个参考而已，具体到孩子当下的情况，可能就是过量了。

孩子吃的少，不想吃，不要哄喂，不要强迫ta。吃是本能，甚少孩子会饿出病的。ta不想吃，通常不是生病了，就是积食了。这时候吃少一点，清淡一点，孩子的积食解决了，过几天食量就上来了。

如果哄喂，半夜还要趁他迷迷糊糊的给奶吃，那孩子积滞就会越来越严重，湿疹也会越来越严重，反反复复。

小儿湿疹怎么护理？

1、初生的小宝宝如果长小湿疹，可以用绵茵陈去胎毒

比用黄莲、金银花水等相对是更安全有效的。在医生指导来进行。

2、注重饮食调理

很多家长认为湿疹是皮肤或过敏问题，但是你会发现，外用药的效果都不好。其实孩子的湿疹根源还在脾胃，在于孩子的消化不好。如果不关注孩子的消化，孩子一吃东西就积食，湿疹也会反复发作。

孩子饮食要清淡，适当吃少一点。大一点的孩子，如果有湿疹，饮食可加入清热利湿健脾的食物，比如冬瓜、薏米等，但是注意不能长期天天吃清热利湿。一定要忌口肥甘滋腻的“发物”，湿疹发作期像鱼、蛋、肉，都要少吃。

3、保持环境清洁

要保持孩子所处环境的温度和湿度适宜，不能长时间处于寒冷和湿热的环境中，平时注意清洁杀虫，勤换洗衣服，避免诱发孩子的湿疹。

4、生活细节护理

孩子的衣物和被褥要以轻柔、干燥为主，方便舒适、也有利于皮肤透气。

孩子有湿疹一定要经常修剪指甲, 避免抓挠造成皮肤感染、或用棉布或者小手套将孩子的手指轻轻包裹。

给孩子洗澡不要过于频繁,很多家长以为要洗的多才好，特别是夏天，一天给孩子洗很多次。其实，洗的多会影响皮肤油脂平衡，湿疹更严重。不要使用碱性过强的沐浴露或香皂，就用清水洗就好了。

5、家长不良习惯要纠正

家长要避免直接轻吻孩子。孩子身体发育还不成熟，抵抗能力弱，家长亲吻孩子，口中的细菌可能感染皮肤。

大人应尽量避免在孩子面前吸烟。吸烟后的残留气味和物质滞留时间长，小孩子身体抵抗力低，皮肤很容易接触到这些有害物质，可能导致皮肤或呼吸系统的问题，引发湿疹。

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