4月宝宝辅食食谱大全 6-12个月宝宝辅食推荐

4月天气温度适宜，可以给宝宝制作的辅食种类非常多，6-12个月宝宝辅食的添加可以从简入繁，慢慢增加种类和营养，保证孩子的健康，那么宝宝4月吃什么辅食好？下面米粒妈妈小编带来介绍。

4月宝宝辅食食谱大全

适合6-7月龄的宝宝

星期一

第❶餐：生菜白菜米糊

星期二

第❶餐：土豆苋菜米糊

星期三

第❶餐：红薯河虾米糊

星期四

第❶餐：芋头牛肉米糊

第❷餐：芒果泥

星期五

第❶餐：娃娃菜蓬蒿菜三文鱼米糊

第❷餐：菠萝泥

星期六

第❶餐：青菜紫甘蓝鸡肉煮粒粒面

第❷餐：草莓泥

星期日

第❶餐：南瓜巴沙鱼大小米十倍粥

第❷餐：香蕉泥

6~7月龄每天可以安排1~2次辅食。

每种新食材需观察2~3天。菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。

除以上食物外，宝宝一天奶量需达到600~700毫升。

适合8-9月龄的宝宝

星期一

第❶餐：菠菜基围虾煮细面、白萝卜条

第❷餐：紫甘蓝米粉面疙瘩、蛋黄羹、草莓片

星期二

第❶餐：葡萄干蛋黄燕麦八倍粥、馒头、莴笋条

第❷餐：生菜苋菜煮粒粒面、牛肉丸子、西葫芦片

星期三

第❶餐：洋葱毛豆蛋黄米粉饼、四季豆条

第❷餐：青菜西红柿肉末粒粒面、发糕、冬瓜片

星期四

第❶餐：胡萝卜西芹六倍粥、基围虾丸子、红薯条

第❷餐：韭菜蛋黄米粉饼、猪肉小馄饨、土豆条

第❸餐：芒果碎

星期五

第❶餐：青菜香菇鸡肉六倍粥、花菜朵、胡萝卜条

第❷餐：紫甘蓝苋菜米粉面疙瘩、蛋黄羹、西葫芦片

第❸餐：草莓碎

星期六

第❶餐：西兰花三文鱼煮蝴蝶面、牛肉丸子、冬瓜片

第❷餐：韭黄土豆蛋黄米粉饼、发糕、南瓜条

第❸餐：香蕉碎

星期日

第❶餐：芦笋西红柿肉末六倍粥、馒头、莴笋条

第❷餐：生菜韭菜蛋黄米粉饼、四季豆条、西兰花朵

第❸餐：菠萝碎

8~9月龄每天可以安排2~3次辅食。

每种新食材需观察2~3天。菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。

除以上食物外，宝宝一天奶量需达到600毫升。

可以加入植物油烹调部分辅食。

适合10-11月龄的宝宝

星期一

第❶餐：青菜玉米豆腐饼、紫薯奶糊、草莓

第❷餐：土豆大米软饭、西红柿紫菜瘦肉汤、酸奶

第❸餐：苋菜生菜煮细面、蛋羹、梨子

星期二

第❶餐：韭菜鸡蛋饼、酸奶、香蕉

第❷餐：燕麦大米软饭、蒸巴沙鱼、西葫芦炒黑木耳

第❸餐：发糕、芒果奶糊、芦笋胡萝卜炒鸡丁

星期三

第❶餐：大小米六倍粥、秋葵蛋羹、苹果

第❷餐：西芹牛肉末炒意面、冬瓜海带汤、火龙果

第❸餐：吐司、洋葱炒肉片、西梅

星期四

第❶餐：紫甘蓝南瓜鸡蛋饼、牛油果奶糊

第❷餐：玉米大米软饭、西兰花炒鸡丁、菠菜蘑菇汤

第❸餐：青菜香菇猪肉包子、煮基围虾、香蕉

星期五

第❶餐：芹菜牛肉饺子、酸奶、苹果

第❷餐：黑米大米软饭、甜椒炒绿豆芽、蛋羹

第❸餐：蓬蒿菜豆苗煮细面、鸡肉丸子、草莓

星期六

第❶餐：燕麦大米六倍粥、牛肉丸子、胡萝卜炒花菜

第❷餐：香菇莴笋焖饭、肉末蛋羹、火龙果

第❸餐：西葫芦冬瓜鸭肉炒意面、毛豆汤、梨子

星期日

第❶餐：红豆大米六倍粥、蒸蛋、春笋炒西芹

第❷餐：韭菜猪肉饺子、草莓奶糊、蒸玉米

第❸餐：苋菜猪肝煮细面、芦笋炒四季豆、香蕉

10~11月龄每天可以安排3次辅食。

每种新食材需观察2~3天。菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。

除以上食物外，宝宝一天奶量需达到500~600毫升。

同类食材可以替换(如猪肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜单安排全天食材可达10种。

可以加入植物油烹调部分辅食。

适合一岁后的宝宝

星期一

第❶餐：大小米粥、秋葵炒蛋、西梅

第❷餐：莴笋胡萝卜土豆玉米烩面、蒸三文鱼

第❸餐：青菜苋菜肉丝煮意面、草莓

星期二

第❶餐：芦笋香菇牛肉包子、甜椒炒绿豆芽、苹果

第❷餐：西兰花豆腐炒意面、紫菜蛋汤、牛油果

第❸餐：生菜燕麦鸡丁粥、煮玉米、酸奶

星期三

第❶餐：黑米大米粥、蒸南瓜、奶香炒蛋

第❷餐：西芹牛肉炒意面、西红柿菠菜汤、芒果

第❸餐：吐司、毛豆草菇炒肉丁、火龙果

星期四

第❶餐：娃娃菜西葫芦鸡蛋饼、酸奶、草莓

第❷餐：玉米山药青菜炒饭、冬瓜河虾汤

第❸餐：发糕、香蕉奶糊、西芹甜椒炒牛肉

星期五

第❶餐：韭菜豆腐饼、红薯奶糊、蓝莓

第❷餐：土豆红米大米饭、莲藕海带排骨汤、酸奶

第❸餐：蓬蒿菜油麦菜煮细面、香菇蛋羹、苹果

星期六

第❶餐：青菜春笋猪肉包子、燕麦玉米奶糊、梨子

第❷餐：发糕、花蛤蛋羹、花菜炒胡萝卜

第❸餐：西葫芦牛肉炒意面、蘑菇鸭血汤、芒果

星期日

第❶餐：红豆大米粥、西红柿炒蛋、蒸南瓜

第❷餐：黑米大米饭、菠菜毛豆肉片汤、香蕉

第❸餐：娃娃菜青菜鸡丁煮细面、草莓

1岁后每天可以安排3次正餐。

每种新食材需观察2~3天。菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。

除以上食物外，宝宝一天奶量需达到350~500毫升。

同类食材可以替换(如猪肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜单安排全天食材可达10种。

如有需要可以少量加调味品。

以上就是4月宝宝辅食食谱大全，6-12个月宝宝辅食推荐，请大家继续关注。