爸爸不缺失，妈妈少焦虑

2016年11月6日，星期日

最近两天越来越深刻的体会到，在孩子的陪育上，爸爸不缺失，妈妈会有时间调整自己，会减少很多的焦虑情绪，这样对孩子也好，对焦虑的妈妈也好。

自小陈同学开始正式学文化知识以来，以往自信满满的妈妈变的在育儿这条路上越来越不自信，越来月焦躁了。这个情绪不单单的影响了妈妈自身的心情和身体，也顺带了对小陈同学的身心有不小的影响。好在，好在，在我最焦虑的时候我想到了求助爸爸。

自小陈出生以来，作为全职的妈妈基本包揽了小陈的一切事务。基本没怎么让爸爸插手小陈的事情，一方面觉得自己还行，能带好，一方面觉得爸爸一个人工作太辛苦，能不让他费心的地方就少让他费心。

可是，最近，虽然妈妈对小陈学习的焦虑，自信心越来越遭到打击，自己再找不到得当的方法，情绪和心情一下子跌到了谷底。一直没想过求助的我，这几天终于是憋闷的找爸爸聊天，探讨，把小陈更多的推到爸爸身边。一是，想让自己放松一下焦虑紧张的心情，二是，让爸爸的更多的参与进来，三是，让小陈接收除了妈妈之外的爸爸的方式方法。

这两天，有爸爸陪小陈，妈妈得以有时间把自己抽出来，还有一种不好的心理存在：好像我再推卸责任，好像我会说，小陈不怎么怎么样，爸爸你带也是这样的。这个心理要摒除。必须的。

这两天，爸爸带，我就少把自己拴在小陈身上，这样，孩子不会因为我的紧张而情绪不好，我呢，也得以时间放松自己的心情和焦躁的情绪，同时还能反省自己。

然后就发现，生活当中，夫妻双方，谁也不要把事情一肩挑。就算你是全职妈妈，也不要认为孩子的事情就是你一个人的事情，就算你是一个责任感爆棚的大男人，也可以把你的苦，你的累，跟你的妻子说说，这样还益于更好的增加感情。

这两天，老公的开导和加入，让我觉得对他十分的感激。看来夫妻之间还要有更多的沟通。