天下无不错的父母——你须是自己的疗愈师

瑶妈原创，网络转载请注明作者，商业转载请联系微、信13813263986 月亮（朱凌萱）

昨天和伙伴们又讨论到原生家庭的问题。一伙伴问，“如何斩断原生家庭的关系模式？”其实我们要做的不是斩断，而是在既定的关系模式中怎么样拿回自己的力量，活出生命的挥洒自如！

原生家庭是指婚前承载你成长过程的家庭，每个人都会受到原生家庭的影响。生命即关系，你与对象的关系，与孩子的关系，与父母的关系等等都是承袭于父母的。所以一个孩子的幸福一定程度上取决于家庭，但并不是绝对的！也就说家庭的不幸福，成长过程中的痛苦并不是阻碍你幸福的决定因素！可是现在很多家庭教育类课程都过分夸大了原生家庭对于孩子的影响，以至于很多父母们开始关注甚至纠结原生家庭带给自己的痛！

天下无不错的父母，你又能保证给孩子多少幸福？又有哪个家庭关系是完美的呢？你的幸福还需自己经营！你要做的不是抓住过去不放，而是从自己身上下功夫。发生了就是发生了，伤害了就是伤害了又能怎么样？有人说，名人常常是不幸童年的产物，似乎有点绝对。但不幸中确实隐藏着种种机遇，你所逃避的才是你需要成长的。

父母们诠释爱的方式是他们认为的最好的方式，其实也不是他们的错，是祖祖辈辈传递下来的结果。如果论对错，那么祖先们都有份，这就是我们说的轮回吧！而这样的轮回是可以终止的，只要你愿意。否则，不仅孩子身上处处都是你的影子，你一辈子都会在原生家庭的魔咒中！

在我们常规的思维中，总觉得是父母不够好，让你烦忧，总觉得别人不是你想得那样，让你闹心。可你忘了，任何关系都是相互的。且你看别人的方式仅是内在的投射而已。

你讨厌他，不是因为他不好，是因为他的表现，让你消化不了，再往深处说是他的行为带出了隐藏在内心深处的某种不舒服的感觉！比如，有人害怕吵架，是因为吵架会勾起你的某个不好的记忆或者某个纠结的点。

所以要终止这种轮回，须从自己身上下功夫，修炼自己才是正道！张德芬老师写过一篇文章《越不接纳父母，就会变得越像他》。文章老师也提到与母亲的关系由糟糕变和谐是从接纳开始的！

接纳

无论父母们做了什么，终究是你的父母，是不争的事实。而你的斗争、反抗、埋怨只会让你越来越没有力量。他们对你怎么样，是他们的选择，你对他们怎么样，是你的选择。真正影响你的不是他们对你的态度，而是你对他们的态度！接纳他们如是的样子，正如接纳自己如是的样子！每个人都不会为了任何人改变自己！

疗愈自己

每个人都是人本具足的存在，都是完整的个体。我们常说，在童年的成长经历中若没有获取足够的爱，在一些关系模式中就会没有安全感，会不断地寻求爱。。。。。。其实这只是幻象。当你把所有的力量拿回来，开始觉知自己的内在，学着在自己身上诠释爱时，这种幻象便会自动消失。你不需要寻求爱，你就是爱的存在！可以参考喜马拉雅上音频《爱自己的十个方法》、《童年回溯内在小孩疗愈》、《疗愈童年》等等！

天下无不错的父母——你须是自己的疗愈师！

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