如何帮孩子戒掉边吃边看电视、玩玩具的习惯？

孩子只要一边看电视大概玩手机，才气多吃一点，假如不给看，就险些不吃，该当怎样改掉这个坏风俗？

我见过十几岁的孩子，仍旧要一边打手机游戏，一边由妈妈大概外婆往他嘴里塞工具的。假如不改掉这个风俗，它能够会不断成为孩子好好用饭的停滞。

戒掉看电视、ipad，玩手机的风俗很难，能够尝尝如许开端：

用饭时百口人都不要用手机，不要看电视，能够一同聊聊当天发作的事。

不要在进餐前给孩子看电视，提早关掉。

鼓舞孩子先用饭，再看电视，“报告妈妈今天你在幼儿园玩了些甚么？我们聊完天再开电视”。

“手机没有电了，我们先吃着，一会儿再看。”

尝尝限定10分钟，再看电视大概手机。假如孩子遗忘了，就不再拿出来。孩子能够需求再进餐的最初几分钟看看电视/手机，逐步过分到完整不看。

尝尝在一同玩的时分吃零食/加餐，而不是孩子多带带玩的时分给他嘴里塞食品。在加餐工夫，偶然能够尝尝把留意力从吃上转移开，酿成家人在一同的工夫，趁便吃了点工具。

能够用一样的方法逐步戒掉用饭时玩玩具的风俗。