想要怀孕吃什么好 吃对黑豆让你顺利怀孕
妇科名家魏雅君学术传承人:中医女科全说,美颜体+护宫巢+调脏腑,让你绽放第二春饮食是否科学正确直接影响女性的受孕机能,那么想要怀孕吃什么好?吃对黑豆让你顺利怀孕。
想要怀孕吃什么好
黑豆对于女性来说有很多好处,不仅可以美容颜颜,而且还可以提高生育能力,现在就推荐四款黑豆的做法,保证让你成功怀孕。
一、海带炖黑豆的做法:
1.将黑豆清洗干净后待用
2.猪肉清洗干净后切成块
3.将海带清洗干净后切成丝
4.将上面的食物放入锅里,倒入水,大火烧开
5.撇去浮沫后小火炖煮一小时,放入适量盐,拌匀就可以了。
只要每天吃一次即可。
二、黑豆乌鸡汤的做法:
1.将乌鸡处理并清洗干净
2.将黑豆放入锅里翻炒至裂开后清洗干净
3.晾干后待用
4.锅里倒入水,大火烧开,放入黑豆
5.放入乌鸡、红枣以及姜片
6.中火煲三个小时后放入适量盐就可以了。
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