5个月宝宝辅食如何添加 5个月宝宝辅食食谱

随着宝宝们的逐渐成长发育，母乳喂养已经渐渐无法满足宝宝们身体所需营养了，5个月宝宝可以进行辅食添加了吗？5个月宝宝辅食如何添加？5个月宝宝辅食吃什么好？适合5个月宝宝辅食添加的食谱有哪些？5个月宝宝辅食添加需要注意的事项有哪些？

5个月宝宝辅食如何添加

宝宝5个月的时候是可以适量给宝宝们添加一些辅食了，5个月宝宝开始会对母乳以外的食物产生兴趣了，而且这个时候宝宝们也差不多到了长牙的阶段了，所以可以适量的给宝宝添加一些辅食以便锻炼宝宝们的咀嚼能力，但是5个月宝宝的话还是尽量以母乳喂养为主。

5宝宝辅食添加注意事项

由于宝宝们的胃还很小而且消化能力也不是很完善，所以家长们如果是第一次给宝宝们进行辅食喂养的话应该是以米汤为主，循序渐进的给宝宝们添加辅食，让宝宝们有一个适应的阶段，还有一点就是宝宝们的体温中枢神经还没有发展健全，所以应该要注意辅食的温度以免烫伤宝宝。

5个月宝宝辅食食谱

蛋黄粥

准备食材：大米、肉汤、蛋黄。

做法：把适量的汤隔去渣然后将煮好的米饭放入其中，当饭煮至滚烫之后再加入蛋黄搅拌后即可。

高丽菜汁

准备食材：高丽菜、水。

做法：将高丽菜洗干净放到锅内煮熟，然后用搅拌机将高丽菜搅拌成泥状后去渣即可。

番茄蔬菜粥

准备食材：西红柿、洋葱、高丽菜、大米。

做法：将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块，然后将这些蔬菜放到锅里煮，将蔬菜和白米加水一起煮成粥即可。

牛奶香蕉糊

准备食材：牛奶、香蕉、玉米面、白糖。

做法：

将香蕉去皮后，用勺子研碎；将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀，然后将研碎的香蕉放入锅中搅拌后即可。

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