适合孕妈妈给胎儿听的胎教乐曲
零基础学钢琴孕妈妈在给胎儿进行音乐胎教的同时,需要挑选一些适合给胎儿听的乐曲才有利于胎教的促进作用。下面是小编整理的胎教乐曲,分享给大家!
十首胎教乐曲
·普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝
·德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情
·约纳森的《杜鹃圆舞曲》 ——特别适合在早晨睡醒后倾听
·格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏
·罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然
·约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息
·贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静
·老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力
·勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱,在乐曲声中与小宝宝说说话
·维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受
胎教音乐的适合曲目
轻音乐类型《月光》
《月光》是贝多芬音乐,这是一首轻音乐风格的音乐,胎教时就要选择轻缓、柔和的音乐。孕期多听轻音乐可以有助于调节孕妇情绪。
推荐指数:★★★★☆
妈妈唱的类型《妈咪的爱》
《妈咪的爱》是一首经典的胎教音乐,这首胎教音乐适合放在孕期听。可以由孕妇唱也可以听。
推荐指数:★★★★
儿歌类型《铃儿响叮当》
《铃儿响叮当》是一首经典的儿歌,这首儿歌趣味十足,这首本应属于圣诞节的音乐放在其他时候听也绝不违和。儿歌也是适合胎教的音乐类型之一。
推荐指数:★★★☆
爸爸唱的类型《爸爸的心》
《爸爸的心》歌词带有满满期盼,这首胎教音乐可以由爸爸唱给胎儿听。歌曲段落赏析:“爸爸的心我知道,他希望他希望,我们做事样样好。”
推荐指数:★★★☆
钢琴曲类型《早晨之梦》
《早晨之梦》是一首由钢琴演奏的乐曲,也属于轻音乐类型。这首音乐适合放在清晨播放,用来抚慰孕妇浮躁的心正合适。
推荐指数:★★★★
选择胎教音乐的方法
1、根据孕期调整内容
孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10~15分钟;孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听;孕晚期时,准妈妈心理难免会紧张焦虑,而宝宝的听觉已经接近成人了,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。
在方式上,准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5~2米,音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。详细的可以了解摇篮之前分享给大家的“适合做胎教的音乐曲目盘点”。
2、想象和感受很重要
“胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流,要想孕育出健康聪慧的宝宝,夫妻双方共同努力是至关重要的,即当妻子用身体辛勤培育胎儿时,丈夫也要从精神上付出相应的努力。”
据专家介绍,准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感:诗情画意,浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏,腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。