妊娠纹是什么样的 认识妊娠纹常出现的位置
认识妊娠纹 妊娠纹(Stretchmarks)的位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部、肩膀与手臂等处，初产妇最为明显。并且一旦出现后，并不会随时间慢慢消失，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。 大多数妇女妊娠5—6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹，称为“妊...
要多给宝宝吃副食 预防维生素缺乏症
维生素缺乏症也是一种营养失调症，是宝宝的饮食不平衡，营养摄取不均衡所致。 为了避免维生素缺乏症，饮食上，妈妈不要偏重给宝宝吃含碳水化合物多的主食类。要多给宝宝吃副食品，而且种类要齐全。含维生素的食品有肉、鱼、牛乳、奶酪、鸡蛋、蔬菜和水果等。这些食品既要给宝宝吃，但一次还不能多吃，要变着花样，逐步地给宝宝增加。更重要的是，不要让宝宝偏食、挑食，要让宝宝养成什么食物都吃的习惯，这样才能...
警惕六种引起性早熟的食物 尽量少给孩子吃或不吃
家禽脖子 现在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，长期吃鸡鸭鹅的颈部，就成了“促性早熟”的高危行为。 反季节的水果 冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，...
汤泡饭对宝宝的危害 千万别让孩子吃汤泡饭
宝宝“汤泡饭”的4大坏处 1、易有饱胀感 用汤泡过的饭，其容量会增加，这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱，每餐相应的摄入量就会减少。 常此下去，孩子一直处在半饥饿状态，会影响到孩子的生长发育。 2、咀嚼不充分 吃泡饭虽然便于吞咽，但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣，唾液中还有些溶菌酶，有...
宝宝腹泻吃什么好 专家支招腹泻时应如何喂养
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wddjdndnsn
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婴幼儿腹泻时应如何喂养 〉〉〉生活在现 很多家长在小儿发生腹泻时，为了减少小儿腹泻的频率，往往减少小儿的进食量或进食次数。事实上，这种做法并不正确。 〉〉〉现象解析 婴幼儿因某种原因而出现腹泻时，停食可避免吸收不良，减少水、盐和胆汁酸的丢失，避免肠黏膜损伤。但是，腹泻已经令孩子的身体缺乏大量的营养物质，此时减少食物的摄入肯定会令孩子的身体更加虚弱，甚至容易因此而引发并发症。如果...
宝宝吃三文鱼的做法 西餐料理之香煎三文鱼
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用户92662787750
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香煎三文鱼的做法步骤 1.三文鱼解冻洗净，用白葡萄酒，味鲜汁郁之，可以擦上少许黑胡椒碎和少许蒜蓉，腌制半小时左右 2.芦笋几根切去老根，留下比较嫩的部分，入开水焯熟，然后浸入冰水中保持清爽，然后捞出用植物油和少许食盐拌一拌 3.把胡萝卜和土豆都切小块，用凉水洗干净，捞出放碗里用微波炉打3分钟左右，差不多熟了，放锅里用黄油煎一煎，撒点盐放少许生抽进去调味...
宝宝难消化的十种食物 宝宝吃了难消化的食物怎么办
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Yan29557752
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油炸食品----像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰多市营养学家TaraGidus说：“如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。&rdqu...
缓解宝宝秋乏的三大饮食 宝宝秋乏吃哪些食物比较好
秋天已经来到了，由于气温开始下降，对于宝宝来说，在这个季节里很容易就会引起各种疾病，所以如何维护宝宝的健康对于爸妈来说的确是一门学问。 同时，秋季也是宝宝快速成长的重要时节，所以在宝宝的饮食和护理方面应该有别于其他季节。相信每个宝宝在爸爸妈妈的细心呵护下，一定能够安然度过秋季，健康茁壮的成长。 困乏、疲惫通常都会发生在秋季，许多小朋友看上去都是又累又困的样子，精神状况非常不好。...
胡萝卜蛋奶粥的做法 适合消化力弱的宝宝食用
*原料： 胡萝卜50g、蛋黄一个、粳米50g、清水适量、盐1g、橄榄油数滴 *做法： 1.粳米浸泡2个小时，放入沙锅，加几滴橄揽油及适量清水，大火烧开小火熬煮; 2.将鸡蛋分离蛋白与蛋黄; 3.锅中抹少许食用油，倒入打散的鸡蛋黄，摊成片状; 4.鸡蛋片、胡萝卜切丁; 5.粥熬到粘稠之后，放入胡萝卜丁煮到软; 6.最后放入鸡蛋丁，加盐调味即可。 *营...
吃鱼眼能改善宝宝视力吗 吃什么对宝宝视力好
“鱼眼难吃，但对视力好啊。”市民张女士，每次吃鱼的时候，都小心翼翼地把鱼眼夹给两岁的儿子吃。 打游戏、近距离看电视等不良习惯，造成现在儿童近视率大大增加，为了孩子能保持好的视力，很多家长都煞费苦心。郑州市中心医院主任医师赵宏认为，鱼眼并不是保护眼睛的最佳选择。 赵宏说，鱼眼虽然含有营养素，但营养素的含量不高，难以达到补眼作用。如果仅仅用吃鱼眼来补眼，是远...
寒露时节宝宝吃什么好 寒露后宝宝吃什么提高抵抗力
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Yan29557752
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寒露已过，各地气温开始迅速下降，气温变化容易引起宝宝生病，因此宝宝饮食应注意防燥和提高免疫力。那么，寒露后宝宝吃什么好呢? 1.鸡汁粥 先将母鸡剖洗干净，切块，水煮开后，改用文火再煮10-15分钟，然后关火待用。将粳米放入另一锅内，水煮，加入适量鸡汁同煮成粥。 保健效果：鸡汁营养成分不亚于鸡肉本身，且比鸡肉易消化吸收。鸡肉味甘，性微温，能温中补脾，益气养血，补肾益精。 ...
彩虹食物能提高宝宝免疫力吗 可提高免疫力的彩虹食物推荐
一、可提高免疫力的彩虹食物 1、食用绿色食物 绿色的蔬菜和水果含有一种有用的植物营养素，叶黄素。它可以在菠菜、羽衣甘蓝、其他深绿色蔬菜、酪梨、奇异果等食物中发现。叶黄素对保持眼睛健康很有帮助，十字花科的蔬菜则可以抗癌。 2、食用黄色食物 含有高植物营养素的水果，像是凤梨、葡萄、柠檬、芒果、香蕉、杨桃和梨子。黄色的蔬菜则有玉米、黄椒、洋葱和马铃薯。 3、食用橙色食物...
儿童不宜多吃的食物 8种食物不宜给宝宝多吃
1.鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量。 2.果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。 3.泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 4.爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。 5.方便面：它含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。 6.可乐饮料：可...
哪些坚果适合1岁多的孩子吃 宝宝吃坚果注意事项
美味的坚果受到许多小朋友的欢迎，也因为其丰富的营养和出名的补脑效果，许多妈妈都将坚果作为儿童零食给小朋友解馋。不过坚果也不是吃越多越好，尤其是1-3岁的小朋友，吃坚果更要注意适量。 坚果好处多多 就像我们常说的，让孩子吃下去的是坚果，长出来的是机灵。多吃坚果，对孩子的大脑成长非常有利。坚果中含有20%的优质蛋白，十多种构成脑神经细胞的主要成分的氨基酸，同时还富含维生素B1、维生...
1岁宝宝喝什么汤好 适合1岁宝宝的汤有哪些
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东海123864356
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1岁宝宝喝什么汤好之菜汤 材料：白菜、洋葱、胡萝卜各10g，小南瓜5g，水1杯半，海带1张(3×3cm)。 1、将海带入水煮至漂浮，待汤水着色后捞出海带。 2、将白菜、洋葱、胡萝卜、小南瓜切成5mm大小的块状。 3、将准备好的蔬菜放入海带汤，再煮片刻即可。 1岁宝宝喝什么汤好之紫菜蛋花汤 材料：紫菜若干，鸡蛋20g(2/3个)，白菜15g，水1/2杯...
