11个月宝宝便秘吃什么:香蕉燕麦牛奶材料:香蕉半根、牛奶适量、蜂蜜适量、麦片适量。做法: 1、准备好材料,麦片,香蕉,牛奶。2、麦片倒点开水进去泡下。3、在泡软的麦片里面加入牛奶4、然后拌匀,再加入1小勺蜂蜜里面再次拌匀5、把香蕉切成小丁6、将香蕉丁...
烧麦的做法一材料:面粉150克、开水75克、糯米1小碗、干香菇6朵、胡萝卜1根、肉馅60克、葱姜、酱油、糖、盐、胡椒粉。做法: 1、糯米洗净后用清水泡一夜,蒸至8成熟备用。2、香菇洗净后用清水泡一夜,切成丁,胡萝卜也切成丁备用。3、油锅五成热,放入肉馅炒....
鱼头豆腐汤的家常做法一材料:三文鱼头400g、豆腐500g、番茄150g、橄榄油适量、胡椒粉适量、姜片适量、香菜适量、盐适量。做法: 1、锅里倒入适量橄油,将已经用盐以及胡椒粉腌过的三文鱼头放入中火煎。2、煎好一边反转煎另一边同时把姜片加入。3、当两边都煎...
白灼菜心怎么做好吃:做法一材料:菜心、红椒、葱、盐、蚝油、鲜味汁、高汤、淀粉。做法: 1、烧开半锅水,加少量盐和油,入菜心焯制1分钟左右。2、将焯好的菜心整齐码放在盘中,红椒和葱切丝待用。3、锅内入油烧热,放入适量蚝油和美极鲜味汁,加入红椒丝和....
2岁宝宝便秘食谱:蔬菜浓汤材料:节瓜1根、鸡高汤500毫升、菠菜250克、大葱1根、大蒜5瓣、洋葱1/2个、西芹2根、橄榄油适量、盐适量。做法: 1、把节瓜、洋葱、大葱、西芹切件备用。2、烧开一锅水加入盐,放入洗净菠菜烫熟,沥干切碎备用。3、取一煎锅烧热,放...
自制酸辣粉的做法一材料:红薯粉条150克、猪骨高汤1碗、干黄豆15克、花生15克、芽菜末10克、油豆泡4个、绿叶蔬菜2条、碎猪肉末50克(放在高汤内煮熟)、姜蓉1/2茶匙、蒜蓉1/2茶匙、香水芹菜切碎1茶匙、香菜碎1茶匙、香葱碎1茶匙、调味料(酱油1大匙、香醋1大匙、...
鸡腿炖土豆怎么做好吃:做法一材料:菜心、红椒、葱、盐、蚝油、鲜味汁、高汤、淀粉。做法: 1、烧开半锅水,加少量盐和油,入菜心焯制1分钟左右。2、将焯好的菜心整齐码放在盘中,红椒和葱切丝待用。3、锅内入油烧热,放入适量蚝油和美极鲜味汁,加入红椒丝....
芹菜炒肉的家常做法一材料:瘦肉100g、红萝卜1个、芹菜2根、油适量、盐适量、生粉适量、生抽适量、料酒适量、蒜子3瓣、五香粉适量。做法: 1、瘦肉切薄片。2、加入生抽、料酒、生粉搅拌均匀,放一边腌制。3、红萝卜一小个。4、把红萝卜头部斜切掉。5、用刮皮....
兔肉怎么做好吃:做法一材料:兔腿1个、洋葱半个、尖椒2个、干辣椒10个、料酒2汤勺、盐1茶匙、生抽1汤匙、白糖1茶匙、八角1个、花椒10颗。做法: 1、冷冻兔腿,退冰备用。2、化冰后的兔腿剔骨切丁。3、放入一勺料酒腌制15分钟左右去腥。4、锅中倒入适量的炒菜...
洋姜怎么做好吃:腊肉炒洋姜材料:洋姜200g、腊肉80g、油适量、盐适量、干红椒适量、葱适量。做法: 1、准备食材。2、腊肉清洗后上锅蒸好切成片。3、洋姜去皮备用。4、将洋姜切成薄片。5、锅中放入少许油,煸炒腊肉。6、炒至腊肉的油份吐出,加入干红椒炒香。...
如何做凉拌皮蛋:做法一材料:皮蛋3个、香油适量、盐适量、青红椒适量、大蒜适量、味极鲜适量、凉拌醋适量。做法: 1、皮蛋三只。2、剥皮后洗净。3、切成可爱的小桔瓣状。4、料碗里放入少许盐、青红椒碎、蒜碎、味极鲜、凉拌醋、香油搅匀。5、皮蛋摆盘后将料....
大排的家常做法:黄豆酱烧大排材料:一字排、铁棍山药、葱、姜、蒜、盐、黄豆酱、酱油、黄酒、糖。做法: 1、主要食材如下,其中铁棍山药去皮后用清水浸泡,防止变色。2、排骨洗净用厨房纸吸干水分。3、锅烧热转小火,加少许油,下排骨煎至各面金黄。4、加葱....
油饼怎么做又软又好吃:老北京油饼材料:水180g、食盐3g、元贞糖10g、酵母(干)2g。做法: 1、所有材料一起放入盆中和匀。2、揉成面团,静置发酵。3、发酵好的面团分成大小一致的剂子,擀薄。4、在上面切割两刀。5、入油锅小火慢炸。6、一面炸黄翻一下,再炸另...
功效开胃主料猪肉馅500g辅料水150g玉米淀粉50g午餐肉调味料55g制作步骤1.肥少瘦多的猪肉馅。2.加水搅匀。3.倒入适量的午餐肉调味料和玉米淀粉。4.用筷子顺一个方向搅拌。5.取一无水的搪瓷钵。6.倒少许玉米油,抹匀。7.把调好的肉馅倒进去,用勺子压实,盖上保...
香菇鸡汤怎么熬好喝:做法一材料:鸡一只、香菇适量、枸杞适量、香菜适量、料酒适量、盐适量。做法: 1、鸡洗干净,切成左中右三大块备用,生姜切片,香菇冲洗一下表面的杂质,不要泡发。2、把鸡放入深汤锅,放入生姜,香菇,倒入料酒,水(要多一点),大火煮开...
宝宝食谱是通过科学分析,按照某一对象的类别或系统,采取表格或其他比较整齐的形式,编辑起来供妈妈们参考,婴幼儿日常饮食方面的书或手册。
它具有灵活多样性、科学有效性、历史价值性和营养价值性特点。