对于正在成长期的宝宝而言,冬季里来一道美味的汤简直是太有营养了,那么在这里就为每位家长推荐一些宝宝爱喝的汤吧!1、西红柿牛骨汤原料:西红柿600克,土豆600克,生姜3片,牛骨600克,盐少许。制作:选择新鲜的牛骨并折成大块,将牛骨放入沸水中煮约5分钟,捞....
夏天了宝宝们该喝那些营养的粥品呢,这样针对小儿脏腑娇嫩,阴阳稚弱,机体调节有很大帮助,家长指出避免孩子中暑或受风热感冒;饮食宜清淡、凉润,宜食藕粉、葛粉、粳米粥之类,及冬瓜、黄瓜、青菜等蔬菜瓜果类。 专家建议餐单:冬瓜粥组成:冬瓜100克,....
宝宝们的饮食是至关重要的,那么在炎夏酷暑季节,婴幼儿常会患一种长期发热的疾病,称为夏季热,又叫暑热症。多见于6个月到3岁的婴幼儿。由于婴幼儿神经系统发育不完善,体温调节功能差,加之发汗机能不健全,以致排汗不畅,散热慢,难以适应夏季的酷热环境,...
秋季补中益气吃什么好,小编在这里向你推荐红薯,红薯可以防癌抗肿瘤,秋季吃红薯是最好不过了。 中医文献记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效。不仅如此,红薯的热量很低,而且容易产生饱胀感,如今很多人都懂得利用红薯来减肥,红...
夏季对于准妈咪来说,是一个可以多多吸收水果营养的季节,那么孕妈咪是否对于很多水果都能吃呢,专家指出:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产. 孕期吃水果需注意以下几点: 1 忌用菜刀削水果:因为菜刀常....
对于宝宝的健康而言,是家人的殷切希望,那么夏季该饮用哪些粥呢,下面为 您推荐一道——益气清暑粥。 用料:取西洋参1克,北沙参10克,石斛10克,知母5克,粳米30克。制法:先将北沙参、石斛、知母用布包加水煎30分钟,去渣留汁备用。再将西洋....
秋天干燥,女人的皮肤将遭受重大考验,但其实在秋季,肌肤的吸收力提高,可以抓住这个时机美白,那么你知道在秋季怎么美白吗?在这里,小编告诉你在秋季,怎么用家常菜去美白!秋季美白菜:木瓜牛奶鱼头汤美容功效:牛奶含有多种营养物质,能使得肌肤白嫩,平滑...
对于西瓜这种夏季特产的水果,孕妈咪吃了是很有营养和对胎儿的帮助的,那么在吃西瓜时,应该有哪些注意呢?西瓜中除了水份外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜....
对于妈咪而言,希望在夏天喝点清淡的汤,那么番茄玉米排骨汤就是夏季适合妈咪们品用的一道美味汤了。 番茄玉米排骨汤材料:排骨2斤(我俩都爱吃肉,所以用的多,喜欢清淡的话放一斤就够了)、番茄2个、玉米2根。做法:1、番茄去皮切小块;玉米切小块备用;2、排骨...
秋分是秋季里的一个特定节气,那么对于幼小的宝宝而言,应该吃什么呢?亲亲宝贝网为您推荐——蒸肉豆腐。 豆腐含有丰富的植物蛋白质,与动物蛋白质相互补充,能对婴儿生长发育起很好的作用。葱头能健胃杀菌,提高婴儿对疾病的抵抗防御能力。原料...
秋季养生吃什么?秋天干燥,或许会让你身体产生很多问题,小编在这里为你总结几种食物,让你在秋天吃这些食物更加健康! 问题一:注意力不集中 注意力不集中怎么办?鸡蛋中含有丰富的胆碱,每天吃一个鸡蛋就会有...
夏天适合喝的粥有很多,下面为您推荐这道爆炒腰花粥,是口味绝美,适合在夏季品用的美味,您千万不要错过额。 爆炒腰花粥 主料猪腰一对配料姜,洋葱,土豆切片,彩椒(我放了红的和黄的,很好看),料酒,生抽制作方法热油,然后炒姜洋葱,土豆,彩椒,土豆....
随着四季的更替,落叶渐凉的秋来临了。孕期准妈妈秋季营养要均衡,那孕妈妈们秋季饮食吃什么好呢?亲亲宝贝网指出野菜是孕妇的又一营养佳品。 野菜不仅以其污染少或无污染而优于田园蔬菜,而且具有营养及食疗双重作用。我国营养学家对我国近100种可食用的....
寒冷的冬季,妈妈们的养生很重要,下面就为您推荐一些养生要点。在我国很多地方,都流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”这样的谚语。 萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。郑板桥有一幅养生保健联也提到过萝卜与....
孕妈咪的营养吸取,对于孕育过程显得尤为重要,那么在亲亲宝贝网专家的推荐下,您可以从以下几种菜作为备选:萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜,它的营养及药用价值却很高。它富含木质素,能够大大增强身体内巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞。 同时,萝卜中的钙....