戴则天 2018-03-29 11:18

冬季除了寒冷，气候还很干燥，宝宝容易咳嗽上火。父母应该如何给宝宝做好防燥滋润的工作呢。小编建议妈妈可以给宝宝一些清火润肺的水果汁喔。梨汁：梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，可生食、榨汁饮、煮熟吃;大一点的孩子可食梨肉，小点的宝宝可食梨....

彤妈1986 2018-03-29 11:18

秋天天气变凉了，但是湿度低，显得十分干燥。特别是宝宝稚嫩的皮肤都出现秋燥的问题。我们应该如何合理安排宝宝的饮食，增加宝宝在秋季的抵抗力呢?1、白玉鲈鱼片做法：鲈鱼1条，鸡蛋1个，山药50克，荷兰豆25克，梨1个。鲈鱼常规打理后切成薄片，用少许盐、鸡....

厕所神 2018-03-29 11:18

秋季是适合养生保健的季节，除了要注意健康饮食外，还要养生良好的生活习惯。秋季燥邪，小编建议想要达到养生保健的效果，饮食需要做到“八戒”。一戒暴饮暴食一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆...

朦胧中他有 2018-03-29 11:18

宝宝在冬季受到冷空气的刺激，容易引起肠胃不适，抵抗力和适应性都降低。冬季宝宝脾胃功能会减弱，因此宝宝冬季养生应该要以暖胃为主喔。甘味食物能滋补脾胃。但中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。比如，大枣和山药...

王占金的粉丝金粉 2018-03-29 11:18

秋季也是儿童长身体的重要季节，这个季节宝宝养生要注意滋润补水，饮食上应以蛋白质为主，适当补充矿物质和维生素等。那么秋季宝宝吃什么好呢?儿童秋季养生食谱一：鱼泥豆腐羹。鱼肉和豆腐都是高蛋白食品，容易消化，有助于增强儿童的抵抗力，促进儿童的生长....

昔子南风谨 2018-03-29 11:18

冬季天气寒冷，是进补的最佳季节。家里有老有小，应该做些什么滋补适合一家老少食用呢?看看小编推荐的冬季老幼皆宜的进补食谱吧。说到“冬”，自然就会联想到冷。“立，建始也”，表示冬季自此开始。“立冬之日，水始冰，地始冻&rdq...

维尼屋 2018-03-29 11:18

冬季十分寒冷，妈妈应该要给宝宝补充足够的营养，才有利于宝宝长身体。小编建议冬季可以给宝宝进食不同种类的食物，不同方面地增加宝宝的营养。冰糖鸭梨水把2个山楂、1个鸭梨洗干净削皮切块，放在一块煮，煮完以后放些冰糖，做成饮料。可以每天煮，全家喝。山...

逍遥牧童o_o 2018-03-29 11:18

秋天天气转凉，早晚温差大，多变的气候让宝宝感到特别敏感，容易出现鼻干口燥、咳嗽上火、过敏等症状。小编推荐宝宝秋季食谱，能够有效缓解和预防宝宝对秋季的不适喔。秋季天气干燥 推荐7款宝宝滋润食谱TOP1：抗病前锋-----菜花菜花质地细嫩，易消化吸收，适....

香蕉提子 2018-03-29 11:18

冬季天气寒冷，人们除了做好保暖措施外，还要注意冬季身体的养生。冬季最宜补肾，冬季补肾养肾有什么方法呢?应该吃些什么呢?冬至前后，人们纷纷进补，蓄积营养，强身健体。历代养生家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。 中医....

渡濑念司 2018-03-29 11:18

本来吃水果是一件很好的事情，特别是在炎炎夏日，不少女性都吃各种各样的水果来补充水分。但是亲亲宝贝小编提醒，以下7种水果在夏天可不能多吃!柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子...

喷火女狼 2018-03-29 11:18

秋季天气干燥，适宜多喝汤水。当然宝宝也不例外，父母应该如何在秋季给宝宝补充足够的营养物质，让宝宝健康过秋季呢?绿豆鲜果汤备料：水蜜桃，菠萝，枇杷，绿豆汤，蜂蜜1茶匙。耐心点把水蜜桃、枇杷去皮、去核，菠萝去皮，然后与绿豆汤一起由食物加工机搅打成...

世上凡人 2018-03-29 11:18

冬天的日照时间缩短了，人体的钙质和维生素D吸收也少了。如何才能预防冬季骨质疏松加快呢?小编建议冬季养生要注意补钙，看看冬天补钙该吃什么吧?冬季易骨质疏松 应及时补钙眼看入了冬，此时日照时间短，人体缺乏能促进钙在体内“安营扎寨”的维生素...

天使的笑2009 2018-03-29 11:18

随着夏季的到来，不少女性出现脾气暴躁、情绪波动大的情况，造成了人际关系的处理出现问题。小编为大家介绍几款有利于调节夏季女性脾气的新鲜果蔬吧。女人改善情绪多吃三类食物1、豆制品多吃富含钙质的食物当膳食中钙含量充分时，女性情绪比较稳定，缺钙则易....

李坤2009 2018-03-29 11:18

宝宝秋季上火怎么办?如何才降火，让宝宝在秋季健康养生呢?小编建议父母要注意给宝宝补充水分，饮食应以清心润肺的蔬菜和水果为首选喔。宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡...

阿凡达是我儿子 2018-03-29 11:18

冬季的运动量减少，加上天气寒冷，脂肪容易囤积。很多疾病就会悄然袭来，冬季是男性进补的最佳时机，赶快趁着冬季多吃补品，改善亚健康吧。冬季是男人进补的最佳时令，中年男士最容易“透支”的就是健康，如果继续危害健康，各种各样的疾病就会悄然...