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1、麻辣烫 烫菜水反复使用,其中可能积累有害物质。比如亚硝酸盐和草酸的含量不断上升。涮菜水又重复使用不更换。麻辣烫因为卫生不过关,为了防止顾客腹泻掺止泻药决不是搞笑。 2、米线 米线生产环境恶劣,卫生条件极差,因为用米不好的话米线会很容易断,....
绿茶 绿茶是介于绿茶和红茶之间,不寒也不热,能有效把夏天的余热赶走,恢复律液,同时绿茶含有十分丰富的维生素C,其中它所含有的类黄酮具有抗氧化,可以帮助女性朋友维持....
燥咳也有凉热之分 秋天的燥咳,有温燥与凉燥之分。一般以中秋节为界线,中秋以前,暑热尚未散尽,此时的咳嗽,多为温燥咳嗽。中秋之后,天气越来越冷,宝宝容易因受凉而出现...
山楂 味甘酸,性温。山楂含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等,其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类,有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止...
梨 梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果...
食苦味食物 就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦,是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质。中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用...
暖心苹果梨橘甜汤 适合2岁半以上的宝贝难度:初级☆烹饪时间:60分钟原料:苹果、雪梨、橘子、冰糖烹饪工具:去核刀制作方法1.苹果、雪梨洗净,削皮后切成小块;2.橘子剥皮....
甘蓝 甘蓝富含膳食纤维,孕妇吃紫甘蓝,补充膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,减的便秘症状,促进肠胃消化,增强对营养的吸收,改善胃口,增强食欲。推荐食谱:金针菇拌甘蓝准备...
爱吃烧烤要配紫 紫色食物富含多酚、生物类黄酮及含硫化合物,有一定的抗癌作用,如洋葱和紫甘蓝等。饮食结构不合理,如喜欢烧烤、炸、醃食物的人群,就要多吃些紫色食物了,...
川贝蜂蜜炖雪耳 材料:蜂蜜120克、湘莲子80克、川贝40克、桂圆肉10克;桔梗、干雪耳各60克制作方法:1.川贝、桔梗和桂圆用水洗净;湘莲子洗净,拔去苦心;干雪耳用清水浸泡2...
早晚温差大易生病 为什么秋冬孩子容易生病?黄浩瑞表示,秋冬人容易生病的原因,在于空气乾燥,以及早晚的温差大,人在气温温差大的情况下抵抗力相对下降,所以当夏天时不小...
阿胶 阿胶恐怕是众所周知的一种补血又养颜的保健品了吧,由其是对于女性来说日常吃点阿胶不仅能补血,同时由于吃了阿胶之后,气血充足,因此整个人看 起来也会更加有气质,....
橙子 橙味甘、酸,性微凉。能生津止渴,助消化,和胃。用于胃阴不足,口渴心烦,饮酒过度;消化不良,胃气不和,恶心呕逆。橙子几乎已经成为了维生素C的代名词。事实上,它的...
海藻 海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸,可以保护人体免受放射线的伤害。肌肤衰老的主要原因就是...
误区一:单吃生红枣补血 红枣含有大量的铁元素,的确对缺铁性贫血有很大的疗效,还可以促进白细胞生长,提高血清白蛋白,保护肝脏。但是如果只是单单靠吃红枣来补血,补血的...