十点课堂 2021-09-23 15:58

　　五谷粗粮细粮究竟要怎么吃?　　1、五谷杂粮不必细做　　很多时候听说，五谷杂粮细作，但若是需要减肥的话，建议就不要将粗粮细作了，粮食加工的越精，相应的会损失更多的纤维素，五谷杂粮中的膳食纤维虽然不能被人体消...

十点课堂 2021-09-23 15:39

　　食疗养生是什么 什么是食疗养生　　食疗养生又称食疗，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说....

婷婷诗教 2021-09-13 09:44

　　推拿减肥原理 　推拿减肥原理是什么　　推拿减肥是在人体体表循着经络的走向，进行点按、推拿等手法，并针对某些穴位进行重点刺激，以︰特定的组合推拿手法，走遍全身12条经络，调理脏腑功能、抑制食欲、消除异常饥饿....

有书课堂 2021-08-09 09:20

　　《黄帝内经》是本什么书 《黄帝内经》到底是本什么书　　《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一(其余三者为《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》)　　《黄帝....

有书课堂 2021-08-09 09:18

　　《黄帝内经》是本什么书 《黄帝内经》到底是本什么书　　《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一(其余三者为《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》)　　《黄帝....

有书课堂 2021-08-09 09:08

　　《黄帝内经》中的天文历法知识 《黄帝内经》中的天文历法知识有哪些　　《黄帝内经》蕴涵有较为丰富的古天文学、历法学内容，并运用天文历法学知识说明医学原理、建构医学体系。　　一、宇宙结构说我国古代的宇宙结构....

有书课堂 2021-08-09 09:01

　　现代人为什么要学习黄帝内经?　　《黄帝内经》告诉我们：现代人怎样去做人和生活。　　《黄帝内经》是医学，是医道，它的真正作用并不是机械地对疾病进行治疗，而是像一位引领者，能引导我们顺应自然的力量。　　对于....

有书课堂 2021-08-06 10:52

　　艾灸后多久可以洗澡 艾灸之后多久可以洗澡　　艾灸是我国的传统医学，它的治疗效果非常好吗，现在很多小孩生病妈妈们都带孩子去看中医，艾灸也是一种治病方法，那么艾灸的穴位有哪些呢?　　1.内庭穴　　取穴方法：位于...

有书课堂 2021-08-06 10:33

　　艾灸的作用和禁忌　艾灸的作用和禁忌有哪些　　艾灸是很常见的一种中医养生方法，很多人都喜欢去做艾灸。艾灸是我国的传统医学，它的治疗效果非常好吗，现在很多小孩生病妈妈们都带孩子去看中医，艾灸也是一种治病方法...

有书课堂 2021-08-06 10:30

　　艾灸怎么使用　艾灸使用方法　　艾灸是很常见的一种中医养生方法，很多人都喜欢去做艾灸。因为艾灸可以促进血液循环，增强免疫力。那么，艾灸应该怎么使用呢?下面我们一起来看看艾灸怎么使用吧。　　直接灸就是用艾柱....

有书课堂 2021-08-06 10:13

　　艾灸多久做一次好 艾灸多长时间做一次好　　艾灸是很常见的一种中医养生方法，很多人都喜欢去做艾灸。因为艾灸可以促进血液循环，增强免疫力。那么，艾灸多久做一次比较好呢?下面我们一起来看看吧。　　急性疾病艾灸　...

有书课堂 2021-08-06 10:09

　　艾灸肚脐眼的功效 艾灸肚脐眼的功效有哪些　　中医艾灸疗法可以治疗较常见的一些病痛，也可起到防病保健的作用。艾灸肚脐眼的功效有哪些呢？下面我们来看看吧。　　1、健脾和胃，生清降浊　　脐疗可增强脾胃机能，使升...

学国学网 2021-07-26 09:51

　　八段锦不适合哪些人　　八段锦是古代人发明的一种保健养生的方法，通过肢体运动和气息调理，能活络经脉、打通气血，具有抗病、强身的作用，但是八段锦并不适合所有人，那么哪些人不适合练八段锦呢?　　不明病因的急性....

学国学网 2021-07-26 09:35

　　八段锦呼吸方法 八段锦呼吸方法口诀　　八段锦呼吸方法口诀是，双手托天利三焦，左右开弓如射雕。调理脾胃运两手，五痨七伤往后瞧。摺拳怒目增力气，背后起点诸病消。提头摆尾去...

学国学网 2021-07-26 09:18

　　八段锦口诀 八段锦口诀大全　　八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子和练习者的喜爱。米...