欢喜学院 2022-01-13 11:11

　　　刮痧的方法有哪几种　　1、面刮法　　将刮痧板的1/2长边或整个长边接触皮肤，向刮拭方向倾斜30~60度(45度最为常用)均匀地向同一方向刮拭。适用于躯干、四肢、头部的平坦部位。...

欢喜学院 2022-01-13 11:11

　　刮痧板什么材质好　　刮痧板什么材质好？目前市面上刮痧板的材质比较多，一般来说有玉石的水牛角的，另外还有瓷质的和铁制的以及塑料制的，或者是木质的。　　但是从医疗上治疗....

欢喜学院 2022-01-13 11:11

　　可以刮痧湿疹的部位吗 　在南方地区，长湿疹的人群很多，有时候发作起来瘙痒难耐，而中医刮痧对于许多病症都有很好的治疗效果，那么可以...

欢喜学院 2022-01-13 11:11

　　刮痧疗法是什么?　　刮痧疗法是什么?刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币....

欢喜学院 2022-01-13 11:11

　　　刮痧的注意事项　　在进行刮痧的时候需要注意的是：　　1、要有介质，介质可以起到润滑的作用，...

欢喜学院 2022-01-13 11:11

　　刮痧的好处　　刮痧，作为一种临床常用中医外治手法，有着“有病治病，无病防病”的作用，可以发挥缓解疲劳、增强机体免疫力、提高身体抗...

欢喜学院 2022-01-13 11:11

　　刮痧的好处和坏处　　一、刮痧的好处　　1、刮手脚可以起....

欢喜学院 2022-01-13 11:11

　　背部刮痧的顺序　　背部刮痧的顺序一般是由上向下进行刮拭。　　背部刮痧的顺序详细手法如下：　　先刮督脉，即后背正中线的位置;　　然后再刮两侧的竖脊肌，是膀胱经经脉的位置...

欢喜学院 2022-01-13 00:14

　　减肥餐一周食谱推荐推荐 　　减肥餐一周食谱推荐之星期一 　　早餐：酸奶一杯，葡萄干10颗，全麦面包两片。 　　午餐：芹菜二米粥。 　　材料：芹菜100克、大米100克、小米100克...

欢喜学院 2022-01-12 22:39

　　如何刮痧才是正确的　　众所周知刮痧对我们的身体健康有很大的益处，但是如果操作不当，则对人体有反作用，刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证要求，只有掌握了科学的刮痧方式，才能取得良好的效果，那...

欢喜学院 2022-01-12 21:49

　　背部刮痧的功效与作用　　一.活血祛瘀，拔罐可调整肌肉的收拢和左室，使组织间工作压力获得调整，以推动刮拭组织周边的血液循环系统。提升组织总流量，进而具有“活血化淤”、“...

欢喜学院 2022-01-12 21:45

　　刮痧瘦腿方法详解　　工具：能起润滑的油(橄榄油 精油 刮痧油、婴儿油都可以)、刮痧板　　刮痧板哪能买到：网上 、 药店 、 潭木匠，价格在5-30元不等。(如果买不到刮痧板、也可以用家用的饭勺、瓷梗、木梳子的背面等...

欢喜学院 2022-01-12 21:39

　　刮痧有什么好处　　提到刮痧，不少人都有耳闻，但不一定尝试过，这是一种比针灸更为古老的养生治病方法。痧是人体经络气血中的瘀秽之物，...

欢喜学院 2022-01-12 21:39

　　刮痧后多久可以洗澡　　1、刮痧是通过疏通体表经络,来达到排毒、治病强身的目的。　　2、刮痧后人体皮肤毛孔处于扩张状态,寒气、病原体等邪气容易入侵，所以刮痧后不宜立即洗澡,应该根据痧象程度在刮痧后1~6小时洗澡。...

一起听课星球 2021-12-31 10:21

　　八段锦动作要领　　新手习练八段锦，第一要做到动作规范、标准。　　1.动作配合呼吸。呼吸是按照起吸、收呼。也即是每一个动作起势的时候吸气，这个动作收时呼气。做到细长而均匀的吸气和呼气，吸入新鲜空气，吐出浊气...