孕妇冬天洗澡 这样舒服又安全

冰冷的夏季，能在暖和的浴室洗个舒适的热水澡，关于一天在外事情的孕妈妈来讲，是何等满意的一件工作。但是在孕期沐浴，其实不单单是一件说洗就洗的，至于这此中有哪些留意事项，列位孕妈咪仍是和小编一同来理解一下吧。

孕妈咪夏季沐浴留意事项一：温水or热水

谜底是温水。

这是由于孕妈咪的体温对胎儿的影响很大，孕妈咪自己的体温就比普通人要高1.5℃，假如沐浴水温太高，孕妈妈的体温也会随之降低，对胎儿的脑部安康发育有倒霉的影响。

反过来，假如孕妈咪沐浴水温太低，能够会招致孕妈妈着凉伤风，对母胎安康来讲也是倒霉的。以是，孕妈妈在沐浴的水温最好连结在27℃-37℃之间，不要由于一时的温馨而招致本身和胎儿的安康遭到影响。

孕妈咪的沐浴水为何温度不能太高

1、孕妈咪沐浴时假如沐浴水温渡过高时会影响子宫内情况，简单损伤胎儿神经体系，以是孕妈咪不合适洗热水澡及三暖和。

2、沐浴时水温高，蒸气就多，简单招致孕妈咪头晕或看不分明，颠仆变乱就简单发作。

孕妈咪夏季沐浴留意事项二：宁静防滑需有人陪

孕妈咪沐浴怎样防滑

1、孕妈咪万万别光脚沐浴，那很简单滑倒;而挑选沐浴时穿的鞋子时，必然认准“防滑”功用。

2、在浴缸里必然要垫上一块防滑垫，浴室的空中假如不是防滑的，也必然要垫上垫子才行，然后在地上铺块毛巾吸水;防滑垫要按期洗濯，免得藏污纳垢。

3、为了包管孕妈咪收支浴室、浴缸有所搀扶，在浴缸旁以至浴室墙壁周围该当装上稳定的扶手，脸槽也要装置稳定。

4、浴室内只管削减杂物，比方椅子、盆子、篮子等等，免得不注意绊倒;若需安排则靠边集合放好。

孕妈咪沐浴需求有人陪

孕妈咪沐浴最好有家人在里面伴随，以便家人能随时留意孕妈咪的消息。万一家人听到浴室有宏大或奇异声音，听到孕妈咪求救或以至拍门后无人呼应，应持钥匙立刻进入浴室内检察孕妈咪能否发作变乱，立刻赐与辅佐或视状况告急送医。

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