草莓汤圆 搞定宝宝挑剔的味蕾
- 适宜年龄
- 1-3岁
- 主料
- 糯米粉60克草莓汁20毫升水20毫升甜菜根粉1匙抹茶粉1匙
- 制作步骤
1.将糯米粉30克、草莓汁20毫升、甜菜根1匙混合成面团，取一小部分搓圆、一边捏成三角形。
2.用竹签搓些洞、當成草莓籽。
3.將糯米粉30克、水20毫升、抹茶粉1匙混合，压扁后用星星模压压出星星當蒂头。
4.煮一锅沸水，將汤圆放进去煮至浮起來、捞起冰镇。
5.利用煮汤圆的水加些冰糖煮至溶化，加入煮好冰镇過的汤圆就能享用啦!
- 小贴士宝宝在睡前最好不要吃汤圆，由于汤圆较难消化，睡觉时胃里还没有消化完的食物容易反流到食道。家长可以帮孩子顺时针揉揉肚子促进消化。孩子早餐吃完汤圆后，中午可吃些白粥、面条等易消化的食物。