红薯菠萝汤

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作者 小猴猴09 米粒妈咪课堂　　← 点击红色字，关注公众号
2018-03-29 11:21 字数 599 阅读 545评论 0
适宜年龄
3-6岁
功效
解腻消食
主料
    菠萝半个红枣6粒红薯1个荸荠28个
辅料
    冰糖5颗
制作步骤
    1.菠萝半个 红薯1个 荸荠28个 红枣6粒 冰糖适量。2.砂锅内注入水，烧开大伙。。3.放入红薯。4.倒入冰糖烧开转小火煲13分钟左右。5.放入菠萝。6.放入荸荠。7.在放入洗净的红枣在慢煲10分钟左右就可以了。
小贴士煮红薯一定不能用铁锅，不然煮出来的汤汁会是黑色的。红枣也可以和红薯一同放入这样更糯，冰糖不要放太多不然会非常甜，这些材料都含糖量比较高的。
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