银耳怎么做止咳化痰

材料：银耳一大朵、罗汉果一个、冰糖25克、清水适量。

做法：

1、特级东北银耳一朵。

2、用清水泡发20分钟，剪去蒂部，撕成小朵，冲洗干净后滤干水分备用。

3、罗汉果对剖。

4、取出中间的瓢馕。

5、锅内倒入适量的水，加入罗汉果。

6、加入冰糖。

7、大火煮至沸腾时转小火，再煮5分钟。

8、将罗汉果捞出。

9、下入银耳，煮至再次沸腾时转小火。

10、盖上盖子，炖25分钟即可。

材料：梨子、百合、银耳、枸杞、冰糖。

做法：

1、百合、枸杞泡好。

2、锅内放适量水，加百合、梨子，煮10分钟。

3、加银耳，煮5分钟、

4、加枸杞，冰糖，煮5分钟后就可以喝了。

材料：雪梨1个、泡发银耳少许、枸杞10g、冰糖适量。

做法：

1、准备好所有食材。

2、梨洗净去皮后切小块。

3、将清洗过后的银耳、梨放进电炖盅炖芯中，加入适量水。

4、往水箱中倒入水，放入炖芯盖上盖子，接通电源，按功能键选择“隔水炖”。

5、3小时左右雪梨银耳汤炖好。

6、枸杞和冰糖用清水冲洗过后，放入破壁机杯中。

7、往破壁机杯中倒入炖好的雪梨银耳汤。

8、破壁机接通电源，选择“果蔬”功能，按启动键。

9、大约2分钟左右制作完成。

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