莲雾的止咳的吃法
莲雾的止咳的吃法一
材料：莲雾、蜂蜜。
做法：将莲雾去蒂、去尾，洗净。不用去皮，榨汁后冰镇加点蜂蜜煮水即可。
材料：莲雾2个、鸡腿肉200克、盐、淀粉、油、香葱、姜丝、胡萝卜片适量。
做法：
1、莲雾切小块，鸡腿肉洗净、切片，加盐调味，用淀粉抓匀。
2、锅置火上，倒入适量的油烧热，炒香葱、姜丝、胡萝卜片，放入莲雾、鸡片，加盐炒熟，勾芡即成。
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