梨怎么吃下火

材料：白萝卜100g、生姜5g、冰糖30g、凉白开100ml。

做法：

1、准备好原材料。

2、将白萝卜洗净切成小丁。

3、生姜切成小颗粒。

4、将白萝卜、生姜、冰糖放入榨汁机桶里，加入100毫升凉白开水。

5、用榨汁机打成汁。

6、去掉表面的泡沫，搅拌均匀，就可以直接饮用了。

材料：菊花10朵、雪梨1个、冰糖适量、枸杞10个。

做法：

1、准备材料。

2、把枸杞用凉水侵泡洗净捞起。

3、雪梨用淡盐水侵泡10分钟左右。

4、捞起切块去籽，菊花用凉水冲洗。

5、把枸杞、雪梨、加进养生壶里。

6、加冰糖。

7、加菊花。

8、加纯净水。

9、接通电源，按下水果功能。

10、养生壶开始工作。

11、等到养生壶停止工作倒出汤汁食材即可。

12