牛奶燕麦粥抗过敏的营养早餐粥

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2018-03-29 10:52 字数 378 阅读 1387评论 0喜欢 2

主料

鲜奶400ml即食燕麦100g冰糖15g

制作步骤 1.鲜奶到入锅中，小火加热至锅边冒泡。2.倒入即食燕麦与冰糖。3.用汤匙持续搅拌，避免黏锅烧焦。确认燕麦熟软即可熄火。4.秋天吃上一碗热热的牛奶燕麦粥，不仅饱足又营养丰富哦!

小贴士如果是对牛奶过敏的小宝宝可以用豆浆来代替牛奶哦！

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