宝宝玉米汤怎么做好吃又简单
材料:
土豆1个、玉米30g、奶粉180g
做法:
1、土豆去皮切丁,玉米粒剥好备用。
2、将土豆和玉米放在蒸锅里,大火蒸15分钟,至玉米熟透。
3、蒸好的玉米粒和土豆放入料理机,搅打成细腻的土豆玉米泥。
4、锅里倒入冲配好的奶粉,中小火煮3分钟,将土豆玉米泥倒入锅中。
5、熬煮的过程中用勺子不断的搅拌,使土豆玉米泥和奶粉充分的融合到一起。
6、煮开以后就可以出锅, 给宝宝喝之前一定要过滤掉粗粗的渣子。
小贴士:适合8个月以上的宝宝食用。
宝宝玉米汤怎么做好吃又简单:胡萝卜玉米南瓜汤材料:
玉米适量、南瓜适量、洋葱适量、胡萝卜适量、香菇适量
做法:
1、玉米剥粒加水打成汁过滤备用。
2、香菇胡萝卜洋葱南瓜切小丁,南瓜可以切大块点,熟了很软,很适合宝宝。
3、适量面粉炒成微黄。火不要太大,不然容易焦。呈出备用。
4、锅烧热放一点点核桃油。加入洋葱略翻炒再放入香菇胡萝卜南瓜翻炒片刻将玉米汁倒入锅中。大火烧开小火熬煮15分钟左右。
5、面粉加水调匀加入汤中(直接加入面粉很如意有面粉疙瘩,影响口感。),调整合适浓稠度即可出锅。
小贴士:适合9个月以上的宝宝食用。
宝宝玉米汤怎么做好吃又简单:玉米蘑菇浓汤材料:
玉米1根、口蘑10g、黄油10g、洋葱20g、面粉150g、油适量。盐适量
做法:
1、煮熟玉米,大约需要30-40分钟。
2、再用刀把玉米粒切下来。
3、把150克的玉米粒和250克的清水,放到搅拌机中,搅拌成玉米汁。
4、口蘑切片后再切碎。12个月以下的宝宝口蘑要切得更碎小一些。洋葱切碎。
5、少许黄油入锅融化,倒入面粉。黄油炒面粉这步可是做浓汤的标配,黄油的香味会给整道浓汤增色许多。
6、翻炒匀之后,盛出锅备用。洋葱,口蘑重新入锅翻炒。(如果用的是不粘锅,这步可以不放油。
7、为了避免糊锅,最好是尽快倒入玉米汁。小火熬煮,直到把口蘑和洋葱煮熟。如果玉米汁比较少,还需要额外添水。
8、直到蘑菇煮熟,倒入之前炒好的面粉,12个月以下的宝宝,不用黄油炒面粉,这一步直接下面粉就可以了。一定要快速搅拌,防止面粉结疙瘩。
小贴士:适合12个月以上的宝宝食用。
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