怎样才能让孩子远离手机

　　怎样才能让孩子远离手机

　　不知道你们有没有注意到现在不仅仅是大人成了低头一族，甚至孩子都成了低头一族。而且会看到很多大人因为和孩子抢手机训斥孩子的情景。其实这样的事情也发生在过我的身上，所以要想让孩子远离手机，需要先从自我做起。

　　我们总是在叮嘱孩子少看手机，少看电视，可是我们在叮嘱孩子的同时自己却总是抱着手机不肯抬头。如果我们自己都这样，孩子又怎么会听我们的呢?孩子总是愿意跟随我们的脚步，如果我们把手机放下了，孩子学习的时候我们能够看看书，孩子学完以后我们能够陪孩子出去走走，这肯定是孩子更想要看到的。如果我们做到了，孩子肯定就放下了手机，和我们一起去外面玩一玩，呼吸一下新鲜的空气，看看外面多彩的世界。

　　最最重要的是看手机对孩子对大人伤害都是非常大的。长时间看手机，对我们的眼睛非常的有害，而且容易让人的大脑缺氧，头疼，眼睛酸涩等等。其实对于这些不利的东西，我们大人都深有体会，只是从来没有放在心上。为了孩子眼睛的健康也为了我们的健康，就从现在起，放下手机多多陪陪孩子，多做一些有利于身体健康的事情，对我们和孩子都是非常有好处的。

　　而且长时间的看手机，尤其是夜晚躺着看手机，对眼睛伤害更大。那很容易让眼睛造成斜视散光，容易疲劳，甚至是高度近视。所以为了孩子以后能够有一双健康明亮的眼睛，我们一定要适量的看手机，自我约束好，给孩子做一个好榜样!

　　家长们清楚地知道孩子长时间玩手机的危害，明智的他们也早就看清：手机背后藏着的自控力缺失，正在影响着孩子的未来。

　　但现在这个时代，上网课、交作业，以及各种信息的传输都要通过网络，根本不能完全不让孩子看手机。

　　万能的爸爸妈妈们该何去何从?

　　其实答案是有的!想帮孩子戒“手机的瘾”，就要看见孩子玩手机背后的心理需求。

　　我们总是下意识认为孩子玩手机就是不对，但亲子教育专家杨杨老师认为：“孩子玩手机背后满足的心理需求，大部分都是合理的。”

　　比如孩子写作业时偷偷玩手机，藏着的是孩子娱乐放松的心理需求。

　　这个需求对孩子来说再正常不过了，这时我们想要让孩子远离手机，就要用其他方式来满足他的需求，比如陪孩子拼图、玩乐高等等。

　　杨杨老师将这个方法称为【行为分析法】

　　通过分析行为发生的环境和导致的结果，来分析行为背后孩子的心理需求，进而选择合适的可替代的教育方法。

　　她坚信，只有用对方法才能真正解决问题。

　　为了帮更多孩子摆脱对手机的沉迷，拿回自控力，让父母放心安心，她专门研制了一套儿童手机管理方法，针对性解决孩子的各种手机上瘾问题。

　　今天，我们特别邀请杨杨老师带来这堂——《给小朋友的手机管理课》10个行为塑造法培养孩子自控力

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