杨静怡12节课有效果吗

　　杨静怡12节课有效果吗

　　杨静怡说：一个女人的气质，不在胖瘦，不在时装，就在体态中。

　　气质二字看似无形，实为有形。

　　不知道你有没有过这种感受：

　　有的人明明五官端正、身材匀称，但驼背、头前倾，总有种说不出的猥琐感。

　　体重也不算重，但虎背熊腰，内衣带子却把肉勒得一条一条的。

　　年纪轻轻，脖子上却长着富贵包，看上去老态十足。

　　体型不好看不是体脂的问题，而是体态出了问题.

　　体态不好，气质全无，还会让你看上去比实际胖!

　　01

　　看上去显胖?其实是因为驼背

　　有的人体重100斤都不到，看上去却虎背熊腰，穿什么都很臃肿。

　　主要原因是驼背——肩膀不打开，腰背的脂肪都挤成一坨，怎么穿都土土的。

　　▲图右仅仅是开肩，就像瘦了10斤

　　02

　　身高太矮没法救?其实是脊柱弯曲

　　有些人因为身高而自卑，看上去没气场，却不知道是因为长期不良体态导致了脊柱弯曲。

　　不把弯曲的脊柱矫正，怎么可能恢复你真实身高呢?

　　这种情况下，买再高、再多的内增高和高跟鞋都没用啊。

　　不止普通人，就算是大明星杨幂也受体态影响。

　　虽然，她身材纤细，面容漂亮，还画着精致的妆容、穿着华丽的礼服。可头前倾、驼背的体态问题，让这些全部白搭，女神气质立刻减半!

　　最重要的是，长期存在体态问题，还会对脊椎、颈椎及其周围的肌肉造成伤害。

　　一些“现代病”——比如脖子僵硬、后背酸痛、腰部疼痛，都是不良体态引起的!

　　杨静怡深知，良好的体态对女人实在太重要。

　　16年来，她一直专注于形体教学。为世界旅游小姐、博鳌会、世博会等大型世界级、国家级、省级活动做培训。

　　她的足迹，遍布清华、哈佛、斯坦福、奥克兰等世界名校。

　　而且，她不仅帮名人明星提升气质，也帮助普通人。

　　她开设的女子仪态修炼班，多达100多期，帮助过上万名女人快速提升女人魅力。

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　　那些因她而改变的女人都说：静怡老师，您就是让我们马上变美的魔法师!

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