这样的“大姨妈”，你还了解吗？

大姨妈，对大多数女性朋友们来说，真的是一个让人又爱又恨的朋友，当她来的时候你可能觉得很烦，可当她不来的时候你可能又觉得害怕!

虽然这个好朋友，从青葱岁月就开始陪伴我们，一同走过盛世华年，但终有一天要离我们远去，有人说过“连大姨妈都会离你远去，还有什么是不会离开的呢?”

可在她陪伴我们的30来年中，你真的了解她吗?如果你说你很了解她，那好，请回答我一个简单的问题“你用过的姨妈巾，到底可以绕地球几圈?”

其实，每个女生在内心都会对这个好朋友有些疑问：这样的大姨妈，到底正常吗?那今天，就让我们来帮你解开心中的一些小疑问吧!

多少天来一次大姨妈算正常啊?一次应该来多少天啊?

答：一般来讲，月经周期是21~35天，平均是28日，月经持续的时间2~8天都属于正常。

如何计算月经周期?

答：我们说月经周期21天~35天属于正常，很多女性就以为是整个月经干净了21天以上才算正常。

于是来就诊的时候会：“医生，我月经来的好密啊，一个月来两次，隔半个月就来一次。”其实，月经周期是从月经来的第一天，到下次来的第一天之间间隔的时间计算为一个周期。比如说你这个月是1号来的月经，7号干净的，然后28号又再次来月经，那你的月经周期是28天，而不是21天。

多少岁来月经正常?多少岁绝经正常?

答：一般女生月经初潮年龄为10~16岁之间，平均为12岁左右，如果超过16岁还没有来月经，可以考虑为原发性闭经，需要去医院就诊。现在随着经济的发展以及营养状态的改善，女孩月经初潮年龄有提前的趋势。

我国女性绝经的平均年龄是48~49岁，如果40岁以前绝经，可以诊断为卵巢早衰。由于每个人的体质以及月经初潮年龄等因素影响，绝经时间会有所差异，一般来讲40岁以后绝经都属于正常。

正常月经的量应该是多少?

答：正常月经的量应该是30~50 ml，如果超过80 ml可以诊断为月经过多，如果少于5 ml可以诊断为月经过少。这里面提到的月经量是指整个月经期的总量，如果你一次月经来7天，那就是7天月经的总量。

说到毫升，可能小伙伴们就比较晕了，好像数量很具体，可也没办法拿个量杯去量一下姨妈血到底有多少啊?放心，郭老师已经帮你们做过小实验了，一般普通的日用卫生巾，如果全湿透，大概是25~30 ml的量;而一片卫生护垫，如果湿透，大概是2~3 ml。我这里的实验是完全湿透的最大饱和量，不过一般情况下，我们很少会等到卫生巾完全湿透才更换，那你就根据你自己的情况推算一下好了。

月经过多是什么原因造成的啊?需要做哪些检查啊?

答：造成月经过多的原因比较复杂，比如说凝血功能异常、甲状腺功能异常、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜增生过长、子宫内膜癌、上环等多种原因都可以造成月经过多。如果你感觉自己每次月经的量都超过了80 ml甚至更多，那应该及时去医院进行检查，如凝血功能、血常规、妇科B超、妇检等，必要时还需要检查子宫内膜以及宫颈细胞学涂片，在根据检查结果进行相应的处理。

月经过少是什么原因造成的?

答：有些人觉得自己随着年龄的增加，好像月经没有以前多了，越来越少，但是前面我们提到，月经过少是指少于5 ml的量，这个诊断标准还是比较苛刻的，大部分人还是属于正常范围内的。随着年龄的增加，卵巢功能下降，月经量比以前少一些也属于正常，不用特殊处理。

但是如果确实少的只有一片护垫的量，那就应该去医院检查了。引起月经过少的原因主要是子宫内膜损伤以及卵巢功能下降，如果你曾经做过多次人流或者刮宫，那要考虑是由于内膜受到损伤引起的月经过少。假如没有这种情况，就应该检查一下卵巢功能。

月经期可以同房吗?是不是经期同房就不会怀孕?

答：你如果一定要闯“红灯”，也不是不可以，但是会增加盆腔感染的机会。因为月经期子宫内膜受损、盆腔充血、宫颈口开放，此时XXOO会把细菌带入宫腔以及盆腔，造成妇科炎症。虽然说大部分女性的月经期离排卵期比较远，但是女性的排卵容易受外界影响，且在月经周期比较短的女性，经期离排卵期的时间也比较近，加上精子的存活时间，经期同房也不是绝对安全的，还是有可能会怀孕的。

月经期真的是狂吃不胖吗?

答：月经期女性雌激素和孕激素水平降到最低，体内水钠滁溜得到缓解，会将多余的水分排出体外，所以体重会有轻微的下降，但是这种只是表面的变轻。如果在经期你真的天真的以为狂吃不胖，疯狂地摄入高热量的食物，那过了月经期你真的是哭都来不及了!

女生为什么在月经期比较容易烦躁?作为一个合格的男朋友能做些什么?

答：月经期由于激素水平变化，有些女生会出现烦躁的表现，但这种现象大多数出现在有老公或者有男朋友的女性身上，单身狗想烦躁也没处发泄，只能自己忍了，哈哈!作为一个合格的男朋友，除了“多喝热水”，你还可以陪她吃吃吃，或者买买买，这些对改善月经期心情不良，还是有很好的作用的!