快孕优生的秘密，就在这几个数字里！

一般育龄女性每个月有一个成熟卵子排挤，卵子排挤后的存活工夫约为1-2天，此中排挤后12-24小时内受精才能最强，若想胜利受孕，备孕伉俪必然要捉住这个好孕机会。普通来讲，在排卵期前后的1-2天内同房最好。

精子进入女性体内以后，存活工夫很大水平上取决于精子地点女性体内的地位，但精子具有较强受精才能的工夫也不过2-3天。一般状况下男性一次射精数目能到达数万万以至上亿，由于阴道的酸性情况，大大都精子都难逃逝世流亡运，终极穿太重重关卡与卵子结合的也不过1-2个精子。

精子和卵子在输卵管内顺遂结合构成受精卵，然后还要渐渐挪动到子宫里，终极胜利植入子宫内膜，这才算是受孕胜利。这个历程约莫需求6-7天。至此，一个小性命真的开端在准妈妈的腹中孕育了。

关于备孕女性来讲，过瘦或过胖都倒霉于孕育宝宝。过瘦的话常常会招致内排泄平衡，低落好孕概率，还会增长宝宝患呼吸道疾病和腹泻的概率；过胖的话，则有患怀胎高血压综合症和怀胎糖尿病的风险。18-25是BMI的一般体重尺度，备孕女性最好可以调解到这个范畴以内。