宝宝偏瘦怎么办 专家支招如何喂养瘦弱宝宝

　　〉〉〉生活在现

　　调查显示，我国幼儿约半数患有贫血、缺钙、缺维生素等营养不良症，这使得孩子体质较弱，虽然父母让孩子多吃雪耳、燕窝、西洋参、鹿茸等高级营养品，结果却是花钱不少，孩子还是瘦弱多病。对此，专家称，孩子瘦弱与喂养不科学有极大关系。

　　〉〉〉现象解析

　　儿童瘦弱可分为营养型消瘦，多由营养摄入不足引起;疾病型消瘦，多由感冒、哮喘、肠炎等疾病影响消化能力，使得营养吸收不足而致。但均与营养缺乏有关，所以，儿童的饮食非常重要。

　　〉〉〉专家支招

　　合理的饮食是可以防治孩子过于消瘦，因此应从小培养孩子粗食、杂食、荤素搭配、不挑食的好习惯，以达到膳食营养平衡。对于已经瘦弱的儿童，应在检查后根据医生的建议对症治疗，父母只要耐心调养，孩子的体质必定会有所改善。

　　推荐食谱

　　茄汁松仁鸡茸

　　材料：鸡茸100克，松仁30克，鸡蛋1只，茄汁20克。

　　配料：白糖、食盐、黄酒、葱花、姜末、淀粉和味精各适量。

　　制作工艺：

　　1.淀粉用水调匀;鸡蛋打入碗中，调和均匀;鸡茸洗净，放到绞肉机中绞成肉糜，加入黄酒、葱末、姜末、调匀的淀粉和鸡蛋、食盐、白糖，再次调匀，腌渍入味后放到水中煮开，捞出备用;净锅中放入油，油热后放入松仁煸熟，然后放入煮熟的鸡茸，同烧至熟后调入茄汁和味精即可食用。

　　功效：鲜美润口，富含蛋白质和多种维生素，有很好的补益强身之功效。