女性痛经可以根治吗 女性痛经调理方法

女性痛经分为原发性和继发性痛经，两者在治疗上会有一定的差别，治疗痛经需要长期的坚持和调理，注意饮食和生活习惯，那么，女性痛经可以根治吗？接下来米粒妈妈小编来说说。

女性痛经可以根治吗

痛经在临床上主要分为两大类。

第一类是指原发性痛经，又称为功能性痛经，它是指生殖器官没有器质性病变，以青少年女性多见。

痛经之所以会发生，也是经过很长一段时间，由各方面原因积累起来所导致。

所以，在治疗的时候，一定要持之以恒，以保证达到满意的治疗效果;第二类是指继发性痛经，继发性痛经是由盆腔器质性疾病所引起。

盆腔器质性疾病主要包括盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫颈口的狭窄等疾病。

如果出现继发性痛经，请一定到正规的医院接受检查，明确病因，针对原发疾病进行治疗。

早发现、早治疗，其在临床治愈的可能性才会最大，当原发性疾病治愈以后，痛经的症状可能也会随之减弱，甚至当原发性疾病完全治愈之后，痛经的症状也会随之消失。

女性痛经和什么有关

1、子宫内膜异位症，痛经是女性常见的妇科症状，导致痛经的原因非常复杂，子宫内膜异位症患者会出现痛经的问题，而且还会出现月经失调及白带异常的问题，痛经与妇科疾病有关，最好到医院做相关检查。

2、慢性盆腔炎，不注意卫生是导致盆腔炎发病的主要原因，盆腔炎患者会出现下腹部坠胀的感觉，并且还会出现腰骶骨酸痛的症状，大多数患者会出现痛经的问题，如果经常痛经最好了解是否患慢性盆腔炎，女性要注意良好的卫生习惯。

3、宫颈或宫腔粘连，痛经的病因有很多种，产生痛经的危害非常大，宫颈粘连会导致血液流通不畅，会增加痛经的发病几率，身体受寒也会出现痛经的问题，尽量做好子宫的保暖工作，避免子宫受寒，尽量选择温热性的食物，不要吃寒凉食物。

女性痛经调理方法

1、采用热敷的方法进行调理

月经期间保持温暖很重要，特别是对于痉挛和骨盆充血的女性，更应该要多喝热水，也可以在腹部上放一个热水袋，从而可以进行热敷，可以缓解腹部的不适。

2、要有良好的生活方式

每次月经来临前4-5天时，可以每天喝两杯红糖水，直到月经来后第二天，这对于痛经可以得到缓解。除了寻求治疗外，日常生活的自我调节也是非常重要的，自我调节的原则是要提高自己的体质，这样可增加抵抗力。所以，女性在日常生活中可经常锻炼身体，并保持均衡的营养、作息上要有规律，以确保有优质的睡眠。还要让心情愉快避免过于紧张，从而可摆脱痛经的困扰。

3、通过锻炼身体来调节

对于特别虚弱的女性来说，除了通过饮食来改善营养外，还可以进行一些锻炼来增强体质，比如步行、慢跑、健美操、还有瑜伽等，从而可以减轻痛经的情况。

4、通过饮食来调节

女性必须要注意日常的饮食习惯，因为一些不良的饮食习惯是造成痛经的根本原因之一。所以，女性必须要合理地搭配好饮食。要少吃一些甜食，也不要吃太咸的食物，可多吃新鲜瓜果蔬菜、瘦肉和鸡肉、鱼类、奶制品和豆制品等。并且在月经期间不要吃辛辣和刺激性的食物，也不要吃冷食和喝冷饮，要避免喝咖啡等。只有培养良好的饮食习惯，才能避免痛经的情况发生。

5、通过药物进行调理

可服用维生素类的药物，如维生素B6等，这可以缓解经期的精神紧张状态。如果在月经开始时疼痛得厉害，可以适当服用一定剂量的止痛药，如布洛芬等。