孩子添加辅食之后不爱嚼怎么办 怎么让孩子咀嚼2018

给宝宝添加辅食之后孩子不爱咀嚼怎么办，宝宝不爱嚼食物怎么办好呢，米粒妈妈小编就来说说吧。

宝宝吃饭不爱咀嚼的危害

一般宝宝吃饭不爱咀嚼发生早1-2岁之间，这个时候已经添加了固体食物，不咀嚼就吞咽对宝宝健康的影响包括：

1、不利于食物的消化和吸收，咀嚼食物可以把食物粉碎消化，还能促进消化液分泌，而细碎的食物会有利于营养的吸收，还能减轻肠胃的负担。

2、不利于味觉的发育。如果食物没有经过咀嚼，宝宝感受不到食物的美味。

3、咀嚼对宝宝语言学习有帮助。咀嚼需要舌头、口腔、牙齿、面部肌肉等配合，咀嚼动作可以锻炼肌肉的灵活性。

4、咀嚼动作利于大脑的发育。咀嚼动作可以促进唾液分泌，而大脑这个功能区和学习还有关系，多咀嚼有助于宝宝脑活力的提高。

宝宝吃饭不爱咀嚼怎么办

宝宝咀嚼训练的关键期是宝宝刚开始辅食就开始，不同年龄段的宝宝按照“流质—半流质—半固体—固体”的顺序为宝宝准备辅食，训练宝宝对不同食物的咀嚼能力和味觉，此外6-12个月是宝宝咀嚼训练的关键期，当宝宝有咀嚼能力的时候就要多训练宝宝，家长也要为宝宝做好示范，有助于宝宝更好的咀嚼。

当家长发现自己家宝宝吃饭不咀嚼的时候，就要重视起来，调整宝宝的辅食种类、味道、颜色等等，增加宝宝吃饭的兴趣，同时为宝宝做好示范，教会宝宝咀嚼的能力，也可以通过游戏的方式增加宝宝的兴趣。