有关宝宝辅食 那些妈妈最关心的问题

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Q ：宝宝已经9个月了，有些大人的菜可以给他吃一点了吗？(只有点盐、没有别的调味品的。)

A: 宝宝的食物最好多带带制作，不要吃大人餐桌上的食物。用大人的筷子夹食物给宝宝吃，也不是好的习惯，万一大人患有某些传染病，可能会影响宝宝的健康。有些餐桌食品不宜宝宝吃，如颗粒状的食物(花生米、葡萄干)，未煮烂的豆类，荸荠丁等。当然用宝宝的餐具，偶尔让宝宝尝一下餐桌食物的味道，如肉汤、煮烂的荤素菜也不是不可以，但要记住这可能会影响到宝宝健康的饮食习惯与三餐三点的饮食模式的建立。宝宝需要在日常生活中不断重复良好的饮食习惯，在固定时间、固定的位置、使用宝宝专用的餐具用餐。9个月龄的宝宝已经开始吃高质量的菜粥与烂面条，大人完全可以将餐桌食品的食材制作在宝宝的粥与面条之中。

Q：宝宝吃了新加的辅食后，大便颜色呈暗褐色，还能见到未消化的残菜，请问这是不是消化不良？要停掉一段时间吗？

A:宝宝添加辅食后大便颜色呈暗褐色，与成人的大便颜色相类似是正常的。由于宝宝的消化功能正处于发育之中，大便中出现未消化的食物，如菜叶、胡萝卜等，不用担心，坚持喂的话这些现象就会消失。家长需注意宝宝食物的质地，要酥、软、烂，容易消化。因此，在加工宝宝辅食时需要有耐心。

Q：单纯的蔬菜泥能算作一次辅食吗？

A:在宝宝添加辅食的早期，如人工喂养的宝宝在4个月时，就可以用蔬菜泥或水果泥作为一次辅食。但到宝宝学会吃含铁米粉、几种蔬菜泥、蛋黄后，就可以给宝宝提供简单的混合辅食，如蛋黄米粉、胡萝卜米粉、蛋黄胡萝卜米粉等，可以有许多种混合的方法。让宝宝品尝不同辅食的口味与质地，不仅可提供丰富的营养，而且对于促进味觉的发育也是非常有益的。

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