宝宝辅食添加与营养配餐 宝宝辅食添加方法
宝宝到了大约四个月开始就可以适量的添加辅食了,但是你真的会添加辅食吗?你知道宝宝辅食添加与营养配餐吗?今天为大家带来宝宝辅食添加方法和注意事项。
宝宝几个月可以添加辅食
一般情况下,如果你的宝宝是配方奶粉喂养的话首先是建议奶粉和母乳混合喂养,不要单纯的只喝配方奶粉。
置于非母乳喂养的宝宝一般是建议最好可以在宝宝四个月就开始添加辅食,这样更能保证宝宝的营养均衡,避免营养成分单一的缺陷。
如果你的宝宝是母乳喂养,由于母乳的营养非常丰富,玩去哪可以满足宝宝的所有营养需求,因此母乳喂养的可以在宝宝六个月以后再开始添加辅食。
宝宝添加辅食注意
宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程,刚开始为宝宝添加辅食的时候一定要从米粉开始,最好是含铁营养的米粉,这样比较方便宝宝吸收。
我们建议添加辅食的时候一开始是添加和母乳一样的流质辅食,这样有助于帮助宝宝吸收和消化,因为本身宝宝的吸收消化功能就尚未发育成熟。之后再慢慢的添加糊状泥状辅食,直到宝宝开始长牙的时候可以慢慢的添加一些需要咀嚼的辅食。
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