一岁宝宝吃什么辅食 一岁宝宝辅食食谱推荐

宝宝一岁就可以开始吃一些辅食啦，一岁宝宝们的辅食搭配十分重要哦，小编为大家推荐几款适合一岁宝宝们是的辅食食谱。

板栗鸡丝粥

准备食材：大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升

做法：

1.大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟，板栗去壳。

2.鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟，捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝，用少许油和盐腌制片刻。板栗切碎。

3.锅中倒入适量清水，大火烧开后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滚后转小火煲煮30分钟。

4.待米粥软烂时将鸡丝放入锅里，用勺子搅拌均匀，继续用小火再煮5分钟，最后加盐调味即可。

缤纷红薯粥

准备食材：白米30克、红薯半个

做法：

1.大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。2.红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。

3.红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。

如果夫妻在婚后还想过一段二人世界，不想早早的要孩子，那么会选择各种避孕措施，比如避孕药、避孕套等等，但在科技落后的古代，那些同样有七情六欲的男女都是如何避孕的呢？

宝宝到了一定的年龄就要步入学校了，很多家长可能因为工作等需求会将宝宝更快送去学习。认为宝宝可以更早的学习交到更多的朋友。那么，宝宝几岁上幼儿园最好呢？宝宝上幼儿园不能适应怎么办，家长如何做呢？