5个小妙招 缓解2岁小宝宝的压力

[导读]大家都说孩子的世界是无忧无虑的，家长们都应该重视孩子的成长问题，可是孩子情绪变化时家长们都应该重视孩子心理的压力会使宝宝在身心两方面都受到一定影响。

哪些因素构成宝宝的压力来源？

对宝宝来说，如果家里有人生病了或者自己生病了，刚刚入园尤其是上全托幼儿园、搬家、父母离婚、电视里的恐怖画面、邻居家失火等等，这些都是压力的来源。如果父母本身情绪不稳定、易暴易怒，宝宝做错了事就会挨骂，做对了，父母也不表示赞同，这样宝宝也会感到无所适从，处于压力之下。还有的父母事事要求完美，这样宝宝可不就整天生活在压力之中了。行为异常，可能就是宝宝有压力了宝宝内心焦虑、压力大，且无法疏导宣泄，就会以各种不同的症状表现出来：

有的宝宝会睡眠不稳、夜间从睡梦中突然惊醒甚至坐起；

有的宝宝会情绪低落、行为退缩、无精打采；

有的宝宝会哭闹、变得不讲道理、常常纠缠着大人不放；

有的宝宝还会出现腹痛、头痛、心跳加速、口干、手颤抖、不断眨眼、肌肉抽搐等生理反应。

有的宝宝会出现行为问题：爱说假话、爱打人、故意损坏东西等；

有的宝宝会出现注意力不能集中、爱忘事、爱胡思乱想、说话含糊不着边际等状况；

当宝宝发生这些不良状况时，父母可能简单地把它们当作是孩子在调皮捣蛋，甚至用强制性的方式制止他，这就容易疏忽了宝宝的心理状况。从小训练宝宝应对压力的能力

心理专家提供了一些方法，帮助宝宝处理压力：首先，让孩子一吐为快，对压力的最糟糕的反应就是把一切都压在心里，因此父母要创造机会让孩子表达自己的情感，年幼的孩子语言表达能力有限，可以借助游戏来帮助他自然地释放压力。其次，让孩子学会自我接纳，正确地评价自己，发现自己的优点，接纳自己的不完美，学会用积极的眼光看待生活。再次，帮助孩子对付压力的最重要方法就是玩，要保证孩子有足够的休息、锻炼和游戏玩耍时间。宝宝几岁上幼儿园最好 小孩上幼儿园不适应怎么办

宝宝到了一定的年龄就要步入学校了，很多家长可能因为工作等需求会将宝宝更快送去学习。认为宝宝可以更早的学习交到更多的朋友。那么，宝宝几岁上幼儿园最好呢？宝宝上幼儿园不能适应怎么办，家长如何做呢？

这2天看了迪士尼打人事件，很是气愤。事情是这样的，在上海迪士尼游玩过程中，一个8岁的小男孩疑似不小心碰到了一个姑娘的屁股，小姐姐可能说了他几句，遭到对方家长的疯狂反击。