专家支招:如何消除新手爸妈的“养育焦虑症”
浩然爸爸讲三字经
你知道什么是“养育焦虑症”吗?这是许多新手父母在育儿时没有掌握好的方法就很容易出现焦虑症状。那么如何消除焦虑症状呢?看下文专家帮你支招:
我该给孩子多少爱才合适呢?少了,孩子会否变得孤僻、怯懦?多了,孩子会否变得任性、自私?我该让孩子读些什么书,《三字经》、《弟子规》?孩子读了会否将它内化成自己的精神气质,将来一进社会就被人击倒……时下不少家长经常就在类似这些问题上纠结,以致吃不好,睡不稳,脾气也变得非常暴躁。中山大学公共卫生学院儿童青少年体质与行为研究中心的杨文翰博士后说,这是新手父母非常常见的“养育焦虑症”。而这种症状,只存在于新手父母身上,焦虑的源头在于初为父母的无知。
养育焦虑表现
1.婴儿哭闹,我该抱还是不该抱?抱了,会否形成条件反射,婴儿会以哭闹来赢得父母的关注?不抱,婴儿会否变得没有安全感,日后缺乏自信心?有的书上说第一次抱,哭一分钟后抱,第二次抱,哭五分钟后再抱,以此递减,慢慢让婴儿脱离父母的怀抱。有的书上说,婴儿一哭就应该抱,因为这说明了婴儿有需求,婴儿此时的需求都是基本的生理需求,理应得到满足。哪本书上说的才是对的?
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