“隐形贫困人口”刷爆网络 “隐形贫困妈妈”振臂齐呼

近几日，“隐形贫困人口”刷爆网络，如果你还不知道什么叫作“隐形贫困人口”，那小编就先给各位家长普及一下。“隐形贫困人口”是指那些看起来吃得好、穿得好、玩得好的人，其实很贫穷。小编觉得所谓“贫穷”，更多的是精神层面上的贫穷吧。“隐形贫困人口”这词一出，倒是引发了很多妈妈们的共鸣，纷纷表示自己是““隐形贫困妈妈”。一位自称“隐形贫困妈妈”的女同志告诉小编，觉得除了娃儿，自己什么都没有，这还不够贫困吗？哈哈哈哈哈，娃儿可是一笔不小的财富哦！接下来小编给各位妈妈们分享一篇文章，那些觉得自己贫困的妈妈千万要多读几遍哦！

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不要内耗

《亲密关系》一书中曾写过：“你所看到的每件事，都是你内心世界的投射。”妈妈们感受到的“隐形贫困”也是如此。因而为了让内心世界更加充盈，要学会降低内耗。

正如心理咨询师丛非从所说：“人最大的内耗就是对自己的排斥，差劲让人痛苦，对自己差劲的排斥更让人痛苦。越内耗，对别人的宽容度就越低，对别人的要求反而会越高。”

因而一个妈妈对自己的内耗不但会降低自己的幸福感，更会降低对孩子的容忍度，对孩子的要求也会越来越高。

在某个韩国综艺中，一位教育专家问家长：

“对孩子最大的梦想是什么？”

家长回答道：“上名牌大学。”

专家给意见说：“那您可以自己去考啊，不但有了基础而不用等十几年。”

“可是我脑子不是这块料啊！”

这位家长便是因为内耗对自己感到排斥，反而对孩子会高标准要求，想必在妈妈这么高标准下成长的孩子也无法真正爱上学习，甚至还会产生逆反心理。

一个成熟的妈妈首先要是一个能照顾、爱护、相信自己的人，而不是以牺牲的心态去抚养孩子，把自己的梦想当做孩子的梦想去要求。只有能够做到掌控自己，才能降低内耗，体会到琐碎生活中的幸福感。

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不要把减轻焦虑寄希望于孩子的改变

武志红在《中国式的情与爱》一书中提过：“什么是好的关系？你在这段关系里是你自己。”而父母与孩子的关系就像是一面哈哈镜，里面的孩子不是他真实模样，呈现的是家长所期待的模样。

我们总会见到有妈妈会对自己的孩子说

“我都是为了生你才放弃了梦想。”

“都因为你，我现在才这么焦虑。”

“你如果不这样做，我就不会这么生气了。”

这种类型的妈妈习惯于把自己焦虑的原因归结到孩子身上，她们没有明确的自我价值感，所以在面对自己没有办法解决的困境时，常常寄希望于孩子的改变来改善自己的心情。

其实这种心态也是掌控欲的一种表现，希望孩子能够按照自己的想法做，他们心里常常想的是：既然是你引起了我的焦虑，当然只有你改变成了我想象的模样，我才不会焦虑。

这种交流方式会暗中给孩子施压，让孩子变的不再那么自信，孩子总会在做完一件事情之后急需得到妈妈的认可，从家长那里借来自信。

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再糟糕的事情也有积极意义

在“隐形贫困妈妈”的热门话题下，有网友留言道：“虽然真的被划分到了‘贫困’，但是爱家人孩子的同时，也很爱自己，不会亏待自己也是真的。”这才是面对糟糕的现实时，应该有的心态。

“幸福与状态无关，幸福是一种能力。”真正的幸福是你在追求渴望的同时，也能够感受到快乐，而非目标的达成或物质的享受。

尹建莉老师说过：“妈妈无法给予孩子她自己所没有的东西。”如果想让孩子变得乐观阳光，最好的方法便是以身作则，成为孩子的榜样。

在物质条件并不尽如人意的环境中仍能教会孩子积极乐观的妈妈，培养出的孩子也一定是温暖阳光的。

能够从糟糕的事情中找到积极意义的妈妈，又怎么会是“隐形贫困人口”？

董卿主持节目《朗读者》时，曾读过一首诗：“勇气是在你看清了生活的真相之后，依然热爱生活。”

相信自称“隐形贫困”的妈妈们已然是经历过生活的一地鸡毛，但能否依旧热爱生活才是真正的考验所在。