难忘的拓展训练

天麻麻亮我就醒了，想到即将到来的第二天的学农活动，我兴奋的睡意全无，因为今天我们有拓展训练。 说起拓展训练我一点也不陌生，有些项目前不久我在中南卡通城都已经体验过，真是又惊险又刺激，是锻炼胆子和毅力的好选择。

昨天刚到基地，我们就看到了草地中的拓展训练场地，可是老师说前几届的同学有几个人在这里摔伤了，没有经过批准，不能擅自行动。越是这样我们越是充满着好奇。当今天我们终于在老师的带领下来到这个训练“宝地”时，人人欢呼雀跃，个个跃跃欲试。

我们练过了水上秋千、过独木桥，就迎来了最刺激的走同心桥了。同心桥，顾名思义就是需要两个同学齐心协力渡过的桥。不仅需要两个人的胆大心细，还需要两个人密切配合。只见水塘上平行着两条30厘米左右宽的橡皮松紧带，两个人要相互搀扶着从橡皮带上通过到塘的对面。走在这样的桥上，颤颤悠悠，随时都有掉下桥的危险，真的令人胆战心惊。我和徐百彻一组，该我们过桥了，我们用双手搭着对方的肩，一步一步移上“桥”，立刻觉得身体摇晃的厉害，心跳也加速了，仿佛可以听到“砰砰”的乱了节奏的心跳声，腿也不由自主地抖了起来。我们不停地收腹挺腹，力图保持身体的平衡，为了保持步调一致，我们还异口同声地喊着：“一二、一二”。走到桥中间，桥抖得更厉害了，我们不得不停下来，让桥面恢复平静。我想，许多同学们都勇敢的通过了“桥”，我们可不能给我们班抹黑。于是我们壮着胆子努力地完成每一个动作，继续一步一步向“对岸”挪步，终于，我们成功啦！我们压抑不住心中的喜悦。高兴地叫出了声。

拓展训练让我感慨万分，因为我懂得了这样的训练不仅需要胆量和勇气，还需要团结协作、同心同德。