女性要找到内心的“定海神针”

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作者 余陈英子 米粒妈咪课堂  ← 点击红色字,关注公众号
2018-05-28 11:54 字数 952 阅读 897评论 0

现代女性肩负着多重角色:是妻子、是媳妇、是母亲、是女儿、同时也是职场丽人等等身份。在这么多的角色定位下,我们如何找到自我?如何让自己活得更精彩?基于此,5月21日这天,东新实验幼托园邀请到了德瑞姆心理学院国家二级心理咨询师柯雪燕老师来为我们专门就女性的心理做了阐述。

活动以游戏“我爱你”拉开序幕。柯老师将她的观点和实际生活相结合,并请现场老师进行互动,从如何关爱自己谈到马斯洛的五层需要;从职场女性的压力山大谈到减压的种种方法;从对自己的负责谈到对他人的负责......整个活动氛围宽松、自然。通过此次活动,相信老师们都找到了属于自己的内心那根“定海神针”,从而能更好的协调家庭和工作的关系,让女教师们在生活和工作中都绽放出自己的光彩。

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