最科学的小学生作息时间表

早晨

早5点50起床

5点50--6点20--背书+洗漱

6点20－6点35--吃早饭

6点35－7点05--去学校，（因为较远，路上需要30分钟）

7点10准时到校--有早读时间

中午

上午四节课--每节40分钟--课间休息10分钟

中午11点50放学

中午在学校吃--（中午有作业和背颂）
　
下午

下午14点20上课--（夏天作息时间）

下午四节课，每节40分钟，课间休息10分钟。

下午17点放学

晚上

17点50到家（路远，路上有塞车现象）

一般晚上--19点半--21点左右写家庭作业

写完作业有一小时自由活动时间，看电视，上网

40分钟洗洗涮涮

22点40休息

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　转自海文教育论坛