怀孕14周怎么做胎教 孕早期适合的胎教

有身14周怎样做胎教

有身14周时髦不到孕中期，以是这个期间可停止的胎教有：感情胎教、养分胎教。

由于孕中期才能够停止需求精神和工夫的胎教，而14周时髦处在孕晚期，以是这个期间可停止的胎教另有限。同时，这个期间能够开端理解音乐胎教的准确办法和挑选适宜的胎教音乐。

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孕14周可停止的胎教阐发

1、感情胎教

假如妊妇对早孕反响过于敏感和慌张，常常会对有身晚期的一般心理变革发生焦炙和不安，以至恶感和讨厌。这类情况十分倒霉于胚胎晚期安康地发育。因而，有身晚期连结安康而高兴的表情是这一期间胎教的枢纽。

2、养分胎教

进入第三个月固然是枢纽期，在孕3个月早期因为胎儿体积尚小，所需的养分不是量的几，而主要的质的好环，特别需求卵白质、糖和维生素较多的食品;受孕11 周当前，因为胎儿疾速生长和发育，需求养分也日渐增加。

从这个期间起，不只食物的质请求高，并且量也逐步要多。充沛而公道的养分是包管胎儿安康生长的主要身分，也是主动展开胎教的根本前提

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