五步走，教熊孩子学会管理情绪
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如果孩子不知道如何处理情绪，那么沮丧、愤怒很快就会变成蔑视、不尊重、脾气暴躁。如果不加以控制，童年时期的侵略行为，如打架和戏弄，将会导致成年期出现学业问题，引发周围人的拒绝，还有精神健康状况不佳。如果孩子在控制自己的脾气方面遇到困难，这有五个技巧： 1.让孩子谈一谈自己的感受 愤怒是一种正常的、健康的情绪，但是很多孩子很难理解愤怒情绪和攻击行为之间的区别。教孩子给自己的感受贴上标签，这样他就能说...
试试这几个好方法，让宝贝一口爱上蔬菜！
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让孩子们多吃蔬菜并不是件难事，你可以尝试很多有创意的方式来引导孩子吃蔬菜。育姐这就给大家出主意，来pick一下吧~ 让孩子们进厨房 带他们去农贸市场或杂货店，让他们帮助你挑选蔬菜并选择如何烹饪和调味。孩子们更倾向于吃他们帮助做的东西。 给最喜欢的食物搭配上蔬菜 如果你的孩子很喜欢披萨，看看他是否会乐意尝试在上面加一点蔬菜。不过有些孩子不喜欢把食物混在一起，尤其是和他们认为已经很完美的食物混在一起...
冬季如何呵护肌肤和头发？这些干货请收好！
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冬天有很多东西值得我们去喜欢，但是在这个季节却容易伤害到皮肤和头发。我们都知道冬天干燥的糟糕感觉：粗糙、紧绷的皮肤、皲裂的嘴唇、易碎的指甲和爆炸式的头发。接下来，育姐给大家分享一些护理秘诀，让你在冬天也能美美哒~ 皮肤护理 1.保持较短的淋浴时间 长时间淋浴会使皮肤干燥，建议只用温水而不是热水淋浴5到10分钟。美国皮肤病学会（AAD）表示，如果你长时间淋浴，皮肤最终会比淋浴前脱水更多，而热水会比...
太阳即将出山，准妈妈们是时候晒一波了~
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太阳才出来几天，江浙沪的人民再次陷入了雨雨雨的无限循环中。不过，育姐听闻，再过几天，太阳又要出来啦，准妈妈们可要抓紧机会，好好晒太阳哦~ 孕妇晒太阳的好处 1.预防孕期抑郁症 阳光可以促进人体毛细血管的扩张，让血液循环加快，血液循环得好，准妈妈就会充满活力，心情也会得到明显的改善。可以说，怀孕期间经常晒太阳有助于预防孕期抑郁症。 2.提高准妈妈的抵抗力 阳光中的紫外线可以杀灭准妈妈身上的细菌和病...
女神节，来一场宠爱之旅吧！
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伴随着馥郁春风，一年一度的三八妇女节又来临啦！不对，现在顺应潮流应该称为女神节！这样一个好日子，每一个女神宝宝都打算怎么度过呢？ 还需坚持在工作第一线? 利用那带薪半天假围着娃转? 还是操持各种家务? NONONO! 在这个专属的节日里，必须要美美的度过呀!话说，谁还不是个小仙女呢! 前不久，星爸爸出了一款超级萌系的少女心猫爪杯，售价199元，但因为受到众多女孩子的追捧，价格被炒至上千元，虽然不...