胡萝卜蛋奶粥的做法 适合消化力弱的宝宝食用
*原料: 胡萝卜50g、蛋黄一个、粳米50g、清水适量、盐1g、橄榄油数滴 *做法: 1.粳米浸泡2个小时,放入沙锅,加几滴橄揽油及适量清水,大火烧开小火熬煮; 2.将鸡蛋分离蛋白与蛋黄; 3.锅中抹少许食用油,倒入打散的鸡蛋黄,摊成片状; 4.鸡蛋片、胡萝卜切丁; 5.粥熬到粘稠之后,放入胡萝卜丁煮到软; 6.最后放入鸡蛋丁,加盐调味即可。 *营...
宝宝喝果汁好吗 新鲜水果和鲜榨果汁哪个更有营养
宝宝喝果汁,注意5种错误方式: 1、直接给宝宝喝鲜榨果汁 许多妈妈们直接榨好水果就给宝宝引用,以为这样味道浓郁、够新鲜,但是这样却容易引起宝宝腹泻或者便秘。 给小宝宝喝果汁的时候,建议果汁和水用1:2甚至是1:3的比例稀释,如果宝宝喝完果汁后,大便没有明显的变化,那么可以逐渐由淡到浓,改为1:1或者2:1。 另外,针对不同种类的水果,稀释的程度也有所不同。例如西瓜本身的...
宝宝吃哪些零食危害大 宝宝吃哪些零食好
宝宝吃太多零食坏处多,不但影响胃口,还可能影响智商。 宝宝吃哪些零食危害大 1、可乐 可乐中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。尽管可乐里面咖啡因的含量很低,但是长期累积起来,咖啡因就会越来越多,咖啡因对于儿童脑部发育的影响比较大。可乐不仅是“智力杀手”,更是“身高杀手”,儿童食用这种含有咖啡因的饮料,骨骼就会变...
宝宝能吃玉米吗 宝宝吃玉米有助于智力发育
玉米内所含的维生素,据有关专业人士实验显示是农作物小麦大米的近十倍。且玉米内的植物纤维能改善人体肠胃循环,起到促消化作用。玉米中谷氨酸的含量丰富,有助于大脑发育;玉米含糖量低,可起到降血压的辅助功能,常见于血糖偏高人群食物。那么,宝宝能吃玉米吗? 宝宝能吃玉米吗? 比较小的宝宝,如果还没有消化和咀嚼功能,或者从未吃过辅助食物,建议父母将玉米榨汁给宝宝喝,每次一小杯即可。不宜过量...
一岁宝宝营养不良怎么办 营养不良的原因
婴儿营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能维持正常代谢,迫使肌体消耗,出现体重减轻或不增,生长发育停滞,肌肉萎缩的病症,又称蛋白能量不足性营养不良,多见于3岁以下的幼儿。 婴儿营养不良对于宝宝自身的健康成长是非常不利的,轻则造成体质的下降,重则还会严重影响到宝宝的智力发育。 一、婴儿营养不良的症状 调查资料显示,当孩子情绪不佳,发生异常变化时,应疑及...