备孕注意事项 专家提示：孕前补肾吃什么好
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坚无畏
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我们的体质形成原因十分复杂，受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病、种族特性等多种因素的影响。调养体质，要依据孕育的需要。万物孕育生长的季节都在春天，人类也不例外，怀孕的最好季节是春季。中医认为冬季适合储藏肾精，到了春天肾精相对较足，所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平，只有这样才会筛选出来优质的种子，使宝宝获得充足的先天之精。如果有以下问题，说明你需要补充肾精：1、有...
备孕成功经验揭秘哪种性爱姿势有利于怀宝宝
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坚无畏
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备孕其实说简单也简单，说不简单也不简单，很多夫妻总是无法如愿怀孕，如何备孕？其实备孕成功是有讲究的，今天主妇网就为你揭秘哪种性爱姿势有利于怀宝宝。很多夫妻为了成功怀上宝宝各种费心尝试，不仅吃中药调理身体，还有打排卵针吃排卵药的，不过你知道吗？其实夫妻间的性爱姿势在一定程度上也影响着是否可以顺利怀孕哦，那么哪种性爱姿势有利于怀孕呢？来看看一下这些吧。哪种性爱姿势有利于怀宝宝一、男性在上女性在下最传统...
如何生男孩的秘诀 9种准备可提高生男孩几率
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坚无畏
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怎么样才能生男孩？生男孩的秘诀有哪些呢？虽然我们不能掌控生男生女，但是我们可以通过饮食、运动、调理以及体位来提高你生男孩的概率。因此现在一起看下怎么样才能生男孩，了解一下生男孩的秘诀。推荐阅读：怎么样才能生儿子,生儿子的秘方如何生男孩的秘诀一：在备孕前以及备孕期间，每天坚持测量自己的基础体温，然后全部记录下来，以此来知道自己什么时候是排卵期，什么时候会排卵，当身体体温开始提高又突然降下来，那就是排...
宝宝辅食食谱制作 一岁宝宝辅食香蕉粥的做法
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坚无畏
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宝宝辅食一定要营养丰富，同时又要方便宝宝吸收和消化，那么一岁宝宝辅食有哪些呢？一岁宝宝辅食不妨尝试香蕉粥，帮助宝宝消化吸收的同时营养也是超级丰富的哦。香蕉的功效与营养我相信的大家都知道香蕉营养丰富，因为首先香蕉里面含有超级丰富的钾、镁等微量稀缺元素，同时香蕉里面还含有比较丰富的维生素、蛋白质、其他矿物质以及糖分等，这些成分都是宝宝发育生长必不可缺的营养。香蕉煮粥简单方便，更重要的是香蕉粥方便吸收，...
冬天吃什么好 给孩子吃这三样东西比吃肉强
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坚无畏
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几乎每个人都知道到了冬天就要吃羊肉、狗肉可以御寒，但是很多家长其实并不知道在冬天给孩子大鱼大肉的补会增加脾胃的负担，吃这样三样东西比吃肉要强很多。一、红薯红薯又名地瓜。能起到补虚，暖胃等很好的作用，经常吃红薯还能保持血管的弹性，对心血管系统有很好的保护作用。吃法：蒸红薯、烤红薯、红薯粥、红薯焖饭。二、芋头芋头又名香芋。能起到宽肠通便、化痰散结、益胃生津、补气等多种功效，特别适合患有肠道疾病以及体虚...